Современные игровые автоматы давно перешли от механических устройств к программно-аппаратным комплексам. Вместе с этим возникла необходимость в разработке и поддержке соответствующих программных решений. Одной из популярных платформ, которая предоставляет такие решения, является https://globalslot.net/. Что такое …
Спортивные тренировки
Польза занятий в тренажёрном зале
Главные плюсы тренировок в зале Польза для тела Тренировки в зале — отличный способ начать здоровый образ жизни, укрепить своё тело, улучшить иммунитет и повысить настроение. Говоря о плюсах занятий спортом в тренажёрном зале на …
Что нужно знать и уметь, чтобы стать фитнес-инструктором
Профессиональный стандарт для фитнес-инструкторов Все фитнес-клубы при приёме на работу новых тренеров опираются на профессиональные стандарты к сотрудникам. Они утверждены в ФЗ №303-ФЗ и Приказе Минтруда России №950н от 24 декабря 2020 года. Главных требований …
Программа тренировок для девушек в тренажерном зале
Тренажерный зал для начинающих: программа для девушек Чтобы полностью раскрыть тему и ответить на все вопросы, мы разобьем статью на главы, в которых рассмотрим все аспекты тренировок: Как начать Программа для похудения Программа для набора …
Пояс для фитнеса: делаем талию? fitLabs / Ирина Брехт
Пояс для фитнеса: делаем талию? Пояса для фитнеса — новое наваждение в сообществе худеющих. Считается, что это лучший способ быстро получить фигуру песочные часы, уменьшить объем желудка, похудеть и, конечно же, избежать роста талии от …
Существуют ли специальные женские тренировки? fitLabs / Ирина Брехт
Тренажерный зал для начинающих: программа для девушек Чтобы полностью раскрыть тему и ответить на все вопросы, мы разобьем статью на главы, в которых рассмотрим все аспекты тренировок: Как начать Программа для похудения Программа для набора …
Как правильно выбрать нижнее белье для тренировок мужчинам и женщинам. Спорт-Экспресс
Особенности спортивных трусов Спортивный стиль пользуется популярностью у женщин: в нем комфортно и удобно, кожа дышит, и ничто не мешает движению. Надевать спортивную одежду не обязательно для выполнения физических упражнений, ее носят и в повседневной …
Фитнес-диета: питание, меню на неделю, отзывы | Food and Health
Фитнес-диета Все желающие иметь отличную фигуру рано или поздно приходят к тому, что спорт в жизни необходим. Начиная заниматься фитнесом, к которому принято относить чуть ли не все существующие спортивные практики, начиная от гимнастики и …
Бокс для девушек: польза, выбор секции, формы, первые занятия
Бокс для похудения: 3 программы тренировок + специальные упражнения для отработки ударов Данный вид спорта ассоциируется с сильными мужчинами, которые выходят на ринг, а телосложение боксера – широкие плечи, объемные руки, накачанная спина. Мало кто …
Спортивные брюки женские (108 фото): широкие и модные приталенные варианты, спортивные брюки адидас и найк, с чем носить и как выбрать
Штаны на тренировку женские Использование одежды в спортивном стиле для повседневных образов давно уже стало «модной нормой». Удобство и практичность таких предметов гардероба способствуют их непреходящей популярности. Один из элементов образов sport style — спортивные …