Атопический дерматит у детей и уход за кожей, склонной к атопии
Атопический дерматит является наиболее актуальной проблемой современной дерматологии c высоким ростом заболеваемости и хроническим рецидивирующим течением. Согласно данным мировой статистики, 30% всех больных составляют дети – около 45% случаев впервые диагностируются в возрасте до 6 мес. Для лечения заболевания следует обязательно обратиться к врачу.
Не знаете как подобрать уход?
Диагностика акне, основанная на искусственном интеллекте
Экспертная диагностика кожи по одной фотографии
Важно понимать, что атопия или склонность к атопии – не заболевание, а состояние кожи, которое при неправильном или недостаточном уходе может перетечь в дерматит. Атопия также сопровождается сильной сухостью, выраженным шелушением, чувством стянутости и зудом. В этом случае вернуть коже комфорт поможет правильно подобранный уход.
Атопический дерматит и атопия – что это?
Атопический дерматит – это хроническое заболевание кожи, при котором нарушается барьерная функция эпидермиса. В основе заболевания лежит нарушение правильного функционирования эпидермального барьера кожи. Заболевание протекает волнообразно и обострения сменяются периодами ремиссии. Рецидивы сопровождаются сильным зудом, шелушением, мелкими высыпаниями, сухостью и покраснением кожи.
Атопический дерматит может передаваться по наследству, являться следствием снижения иммунитета или аллергической реакции. По данным клинических исследований, если атопическим дерматитом болен один родитель, то риск развития заболевания у ребенка возрастает до 50%, а если оба родителя – до 80%.
Важно отличать понятия «атопический дерматит» и «атопия». Атопия или кожа, склонная к атопии – еще не дерматит, это состояние эпидермиса с характерными проявлениями, например, чрезвычайной сухости и повышенной чувствительности. Атопия при определенных условиях может трансформироваться в атопический дерматит. При грамотном уходе за кожей ребенка, склонной к атопии, вы сможете продлить ее комфорт, предупредить повышенную сухость и ослабление липидного/защитного барьера.
Как выглядит атопический дерматит: симптомы
Как проявляется атопический дерматит у детей? По каким признакам распознать заболевание у ребенка – рассказывает врач-дерматовенеролог Александр Прокофьев, медицинский эксперт марки La Roche-Posay:
- Заболевание сопровождается постоянным и очень сильным зудом, который становится частой причиной нарушения сна и нервного состояния ребенка.
«Нельзя позволять ребенку расчесывать места поражений – зуд при этом лишь усиливается, и без того раздраженная кожа повреждается еще больше, иммунитет эпидермиса снижается, появляются микротрещины и ранки, в которые легко занести инфекцию.»
- Кожа приобретает неравномерный рельеф и цвет: шелушится, становится шершавой, плотной, сухой, покрывается трещинками.
- Локализуется атопический дерматит преимущественно в местах сгиба кожного покрова: локтей, коленей, запястья. В младенческом возрасте атопический дерматит возникает в первую очередь на лице: в области век и на щеках, за ушами и на шее.
Причины атопического дерматита у детей
Провоцировать обострение атопического дерматита могут различные факторы: неправильно подобранный уход за кожей, аэроаллергены (клещи домашней пыли, пыльца растений), климат (очень сухой воздух и низкая влажность), стрессы, недосып, прорезывание зубов, табачный дым.
Часто течение болезни обуславливается сенсибилизацией кожи:
- Появляется реакция на пищевые аллергены, например, молочный белок и крупы у малышей.
- Нарушается микробиом кожи, что может приводить к грибковым инфекциям.
- Кожа реагирует на химический состав косметики для ухода или средств бытовой химии: стирального порошка, кондиционера для белья.
- Может возникать реакция на синтетические ткани.
Диагностика детского атопического дерматита
При очевидных симптомах атопического дерматита у ребенка – шелушение, зуд кожи в местах крупных складок – обратитесь к врачу-дерматологу или аллергологу. На основе очного осмотра и результатов анализов специалист назначит соответствующее лечение.
Так как заболевание часто носит генетических характер, полностью избавиться от него сложно. Но соблюдая соответствующий уход и соблюдая клинические рекомендации врача, можно минимизировать вспышки воспалительного процесса и выйти в продолжительную ремиссию.
Уход за кожей ребенка, склонной к атопии
Грамотно подобранный уход за кожей ребенка, склонной к атопии, может минимизировать риск возникновения дискомфортных ощущений кожи и послужить профилактикой чрезмерной сухости во взрослом возрасте. В качестве регулярной бьюти-рутины выбирайте специально разработанные средства ухода за кожей, склонной к атопии, с акцентом на успокаивающие, смягчающие, увлажняющие и уменьшающие дискомфорт формулы.» – врач-дерматовенеролог Александр Прокофьев, медицинский эксперт марки La Roche-Posay.
Для очищения выбирайте гипоаллергенные и мягкие формулы, подходящие для сухой и чувствительной кожи. Сократите время купания ребенка до 5 минут при температуре воды не выше 37 градусов, чтобы пораженные участки не распаривались. Не растирайте ребенка полотенцем, аккуратно промокните тело бумажными салфетками.
Попробуйте смягчающее масло для ванны и душа Lipikar AP+ OIL для сухой и склонной к атопии кожи младенцев, детей и взрослых. Липидовосполняющая формула бережно очищает, увлажняет, заметно смягчает и успокаивает кожу.
Для купания младенцев может подойти также липидовосстанавливающий Lipikar Syndet AP+ крем-гель. Не оставляет чувства сухости и стянутости, увлажняет, смягчает, восстанавливает.
Регулярно увлажняйте кожу, используйте эмоленты. Попробуйте бальзам тройного действия Lipikar AP+M с маслом ши и ниацинамидом. Средство мгновенно увлажняет на 48 часов (подтверждено инструментальным тестом, 26 респондентов), успокаивает, смягчает сухую кожу, регулирует микробиом кожи.
Моментально увлажняет и успокаивает сухую кожу, способствуя таким образом уменьшению зуда и раздражения
Можно распылять на кожу Термальную воду La Roche-Posay: ее богатый минеральный состав не только увлажняет, но и хорошо успокаивает, смягчает, снимает дискомфорт.
Если ваша кожа сухая и обладает склонностью к раздражению и зуду, рекомендуется иметь под рукой локальные успокаивающие средства моментального действия, например, уход-стик Lipikar Stick AP+. Если зуд кожи появился, и он сильный, обратитесь к врачу.
Мультивосстанавливающее средство Cicaplast Baume B5 подойдет, если ребенок жалуется на чувствительную и раздраженную кожу. Формула содержит комплекс с антибактериальными свойствами, улучшает процесс восстановления кожи, питает, увлажняет, защищает, заметно смягчает, успокаивает и устраняет ощущение жжения.
Восстанавливающее и заживляющее средство для сверхчувствительной и/или склонной к атопии кожи младенцев, детей и взрослых.
Как ухаживать за кожей с атопическим дерматитом
Эта статья пригодится всем, кто уже побывал на приеме у дерматолога, получил диагноз «атопический дерматит», но не до конца понял, как ухаживать за кожей. Попробуем объяснить.
Елена Луговцова Автор
Александр Прокофьев Дерматолог
Что такое атопический дерматит
Если вы читаете этот текст, то, скорее всего, вам пришлось столкнуться с проблемой атопического дерматита, или нейродермита. И вы знаете, что это разновидность аллергии.
Само слово «атопический» означает «странный». Наши далекие предки не понимали, за что такая кара выпадает человеку, причем чаще всего младенцу, который ничего плохого в своей жизни совершить не успел.
Сейчас уже установлено, что фундаментальная причина атопического дерматита кроется в наследственности.
10% составляет риск развития атопического дерматита у ребенка, если в семье ничего подобного не наблюдалось.
50% — если у одного из родителей в детстве или взрослом возрасте был (есть) дерматит.
До 80% — если подобное заболевание было диагностировано у обоих родителей.
Признаки атопического дерматита
И у детей, и у взрослых картина примерно одинаковая.
Очень сухие, шершавые участки кожи с шелушением и трещинками — чаще всего на щеках, за ушами, на сгибах локтей, голенях, складках шеи, на груди, ягодицах. И все это сопровождается зудом.
Если не удается быстро разобраться в причине и наладить смягчающий уход, процесс усугубляется, особенно если расчесывать пораженные места. Появляются волдыри, кожа начинает мокнуть.
При отсутствии разумного ухода может присоединиться бактериальная инфекция, ведь иммунитет раздраженной кожи крайне слаб.
Кожа чешется, но расчесы лишь увеличивают ощущение зуда, а зуд вызывает все большее желание расчесывать кожу. © iStock
«Кожа чешется, но расчесы лишь увеличивают ощущение зуда, а зуд вызывает все большее желание расчесывать кожу. В результате усиливается воспаление, появляются ранки, способствующие присоединению вторичной инфекции».
Причины атопического дерматита
Несмотря на «странность» заболевания, сохранившуюся в его названии, ученые сошлись во мнении, что атопический дерматит — это форма аллергии. Причем, как правило, первый ее этап. Дальше аллергия развивается по нарастающей: дерматит — ринит — астма. Поэтому надо отнестись к нему со всей серьезностью.
Аллергическую реакцию могут вызвать самые разные факторы.
Продукты питания. У детей до 3-х лет аллергия часто возникает на молочный белок, после 3-х лет — на крупы. У взрослых к наиболее часто встречающимся аллергенам относят яйца, цитрусовые, шоколад, морепродукты, орехи, яркие фрукты, овощи и ягоды.
Пыль — до 70% случаев. А точнее, отходы жизнедеятельности пылевых клещей, которых насчитывается до 60–70 в 1 г пыли даже в квартире, где живут чистюли.
Химические вещества в составе бытовой химии, например, стирального порошка. Красители, консерванты, даже полиэтилен могут вызывать контактный дерматит.
Пыльца растений.
В последние годы часто говорят о связи между микробиомом кишечника и проявлениями атопического дерматита. Поэтому важно обсудить с врачом выбор правильных пробиотиков.
Уход за кожей при атопическом дерматите у взрослых
После того как найден источник проблемы и даже в процессе его поиска, главное — грамотный, щадящий, лечебный уход за кожей.
Очищение
Идеальное решение — средства, предназначенные специально для людей с атопическим дерматитом. В состоянии ремиссии можно рассмотреть мицеллярный лосьон. Это касается ухода как за лицом, так и за телом. Однако, выбирая между мицеллярным лосьоном и средством для умывания, важно ориентироваться на субъективные ощущения — что более комфортно для кожи.
Екатерина Турубара, медицинский консультант Vichy: «Первые мицеллярные составы разрабатывались отнюдь не для демакияжа, а именно для очищения кожи при дерматите».
Увлажнение
Разумеется, правильный выбор — специальные средства. И даже во время ремиссии, когда кожа выглядит идеально (или почти идеально), не стоит отказываться от косметики для сверхчувствительной кожи.
Александр Прокофьев, медицинский консультант La Roche-Posay: «После очищения необходимо использовать эмоленты для увлажнения кожи. Вне обострения увлажнять кожу необходимо минимум два раза в день, а лучше — при возникновении сухости. Во время обострения периодичность аппликаций эмолентов увеличивается».
Смягчение зуда
В решении этой задачи помогают как специальные средства локального применения, так и термальная вода. Можно распылить ее непосредственно на раздраженные участки или приложить смоченный ею ватный диск, успокаивая тем самым кожу.
Александр Прокофьев: «Контролировать зуд целый день сложно, но для минимизации неприятных ощущений можно рекомендовать держать под рукой стик Lipikar Stick AP. Он успокоит кожу, способствуя снижению зуда, и поможет разорвать порочный круг «зуд — расчесывание — зуд».
Защита от солнца
Защитные свойства кожи с атопическим дерматитом близки к нулю. Поэтому все открытые участки в солнечное время года надо защищать средствами аптечной косметики, поскольку они учитывают потребности самой уязвимой кожи. Если пренебречь этой «линией защиты», то есть риск усугубить существующие неприятности фотодерматозом.
После очищения необходимо использовать эмоленты для увлажнения кожи. © iStock
Нет никаких противопоказаний к использованию детских солнцезащитных средств, разработанных по самым строгим стандартам под контролем дерматологов и педиатров.
Уход за кожей головы
Атопический дерматит нередко сопровождается сухой перхотью. Но не спешите покупать шампунь «против перхоти», ищите на этикетке формулировку «для чувствительной кожи головы». Причем только у марок аптечной косметики.
Особенности ухода за кожей ребенка при атопическом дерматите
В целом основные этапы ухода для детей и взрослых не различаются. Единственное отличие состоит в еще более бережном отношении к детской коже. И очевидно, что уход за волосами малыша вряд ли потребует специального шампуня — лучше обойтись средством для мытья нежной кожи тела.
Некоторые аптечные марки разрабатывают специальные линии ухода за кожей с атопическим дерматитом, которые можно использовать с первых дней жизни.
Надо понимать, что редкий младенец, особенно городской житель, не знает проблем с кожей. Игнорировать их нельзя, если хотите максимально снизить риск взросления этих проблем вместе с ребенком. Поэтому важно запастись терпением.
Некоторые аптечные марки разрабатывают специальные линии ухода для кожи с атопическим дерматитом, которые можно использовать с первых дней жизни. © iStock
Для новорожденных типична недостаточность липидного барьера
Девять месяцев в водной среде дают о себе знать. И если с первых дней не наладить увлажняющий и питательный уход, кожа легко может стать гиперчувствительной. Особенно важно тщательно обрабатывать все места сгибов, складочки. О наиболее распространенных участках раздражения и сухости мы говорили в самом начале статьи.
Иммунная система еще не сформирована
В это трудно поверить, но ее формирование заканчивается только к 14 годам. Поэтому особенно важно не только защищать кожу как первый барьерный орган, но и крайне осторожно вводить в рацион новые продукты, когда дело дойдет до прикорма. Особенно, если в семье есть аллергики.
Одежда и подгузники
Несколько простых, но весьма ценных советов:
Даже у самых здоровых малышей есть риск развития пеленочного дерматита. А при склонности к атопическим реакциям важно как можно чаще менять подгузники, предварительно подобрав оптимального производителя.
Следите за одеждой: швы, качество ткани — все это может стать причиной раздражения кожи. А раздражение кожи у младенца — это беспокойный сон всей семьи.
Стирайте одежду ребенка только с гипоаллергенными моющими средствами, предназначенными для детских вещей.
В силе олдскульные советы вроде сушки одежды на солнце и проглаживания утюгом с двух сторон, чтобы минимизировать риск попадания ненужных микроорганизмов на нежную кожу.
Смочил — намазал
Это золотое правило ухода за кожей с атопическим дерматитом. Нет никаких ограничений по частоте нанесения кремов, предназначенных для детей с атопией. Ведь после каждого соприкосновения с водой кожу надо успокоить и укрепить ее защитные свойства.
Средства для ухода за кожей с атопическим дерматитом
Очищение
Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела младенцев, детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay
Масло карите, витамин В3, термальная вода определяют мягкий гипоаллергенный состав средства, созданного специально для атопичной кожи.
Для лица
Липидовосполняющий бальзам для лица и тела Lipikar Baume AP+, La Roche-Posay
Бальзам наносят на очищенную кожу, он смягчает, успокаивает, уменьшает риск рецидивов. В составе — масла карите и канолы, витамин В3, а также лизат бактерий, который восстанавливает микрофлору на поверхности кожи и укрепляет ее защитный барьер.
Для кожи, склонной к зуду
Уход для кожи, склонной к раздражению и зуду, Lipikar Cтик AP+, La Roche-Posay
Сразу после нанесения этого средства на сухие, раздраженные участки кожа успокаивается. Стиком можно пользоваться неограниченное количество раз. Младенческой коже он тоже подходит.
Термальная вода
Термальная вода Vichy
Минеральный состав (15 минералов) укрепляет защитные силы кожи и способствует ее скорейшему восстановлению, нормализует рН-баланс и успокаивает. Ознакомьтесь подробнее с косметикой для ухода за лицом Vichy.
Термальная вода La Roche-Posay
Эта вода богата селеном, одним из фундаментальных для антиоксидантной защиты организма минералов. Уменьшает раздражение, нейтрализует зуд, смягчает кожу.
Защита от солнца
Молочко для младенцев и детей Аnthelios «Дермо-Кидс Бэби», SPF 50+, La Roche-Posay
Это молочко подойдет для малышей от 6 месяцев. Состав разработан с учетом особенностей чувствительной кожи, склонной к раздражениям и атопии.
Как правильно ухаживать за кожей с атопическим дерматитом: что можно и нельзя делать
У людей с диагнозом «атопический дерматит» особенная кожа. Она чувствительна практически ко всему: от одежды до водных процедур и косметических средств. Минимизировать влияние внешних факторов можно только при правильном уходе. Это помогает действовать на опережение, т. е. не дожидаться, когда на кожных пороках вновь появятся высыпания, а предпринимать все, чтобы их не допустить. Такой подход эффективен для продления ремиссии. В связи с этим рассказываем про атопический дерматит и особенности лечения и ухода за кожей при таком заболевании.
Основные правила и принципы ухода
Цель ухода при таком заболевании — защитить кожу от негативных факторов и тем самым уменьшить риск обострений. Для этого нужно справляться с зудом, сухостью, шелушением и покраснением. Чтобы их предотвратить или минимизировать, необходимо знать, как ухаживать за кожей с атопическим дерматитом:
- Проводить водные процедуры не чаще 2 раз в сутки. Кожу нельзя слишком часто подвергать контакту с водой. При мытье не нужно использовать мочалки, которые сильно раздражают покровы. Вода должна быть теплой — примерно 32-35 °C. После душа кожу не растирают, а промокают полотенцем, а после высушивания обрабатывают увлажняющим средством.
- Не использовать спиртосодержащую косметику. Спирт пересушивает кожу, чего ни в коем случае нельзя допускать при атопии. То же касается отдушек, консервантов, красителей. Лучше выбирать натуральную косметику, которая не вызывает раздражение и воспаление.
- Правильно подбирать одежду. Поскольку она постоянно контактирует с кожей, может серьезно влиять на течение заболевания. Чтобы не раздражать кожные покровы, лучше носить одежду из мягких тканей вроде хлопка. Стоит отказаться от полиэстера, шерсти, нейлона. Причем одежда не должна быть обтягивающей и плотно прилегающей. Лучше свободная одежда, не провоцирующая прение и шелушение.
- Правильно обрабатывать одежду. Стирать лучше с применением жидких средств, а при выборе режима стиральной машинки включать функцию дополнительного полоскания.
Не менее важно следить за уровнем влажности в доме. Она должна быть на уровне 60%. В жаркую погоду нужно использовать кондиционер. Для снижения риска рецидивов нельзя злоупотреблять спортом, т. е. тренироваться слишком интенсивно. Пот раздражает кожу, и, если сразу после тренировки не принять душ и не воспользоваться увлажняющим средством, это может спровоцировать обострение.
В уход при атопическом дерматите входят:
- устранение зуда,
- очищение,
- увлажнение,
- защита от ультрафиолета.
Смягчение зуда
Чтобы не расчесывать кожу и не подвергать ее повышенному риску присоединения вторичной инфекции, важно не допускать усиления зуда. Для этого можно всегда держать под рукой какое-либо наружное противозудное средство или термальную воду.
Очищение
Следующий этап ухода — очищение. Здесь нужны средства, которые действуют бережно, не вызывают стянутости и сухости. Обычно на них указывают, что они предназначены для атопической кожи. К таким относят термальные воды, различные тоники, лосьоны и мягкие пилинги. Чаще всего приходится пробовать несколько разных средств, поскольку не каждое из них подойдет любому человеку. Конкретный уход за кожей при атопическом дерматите подбирают с учетом субъективных ощущений.
Увлажнение
Качественное увлажнение — ключевой этап ухода. Атопической коже необходимо суперувлажняющее средство, которое помогает поддерживать ее увлажненной и не допускать пересушивания. Подобным средством нужно пользоваться как при обострении, так и в период ремиссии, сразу после этапа очищения.
Даже когда кожа выглядит почти идеально, важно ее увлажнять по мере необходимости, но не менее 2 раз в день вне рецидива, а при усилении симптомов чаще. Причем лучше выбирать средства с пролонгированным действием, чтобы кожа дольше была под защитой, а обрабатывать ее приходилось реже.
Защита от ультрафиолета
Необходима, чтобы исключить влияние раздражающих факторов, к которым атопическая кожа особенно чувствительна. Речь о прямых солнечных лучах. Из-за них может развиться фотодерматоз. Для защиты от солнечных лучей нужно пользоваться специальными средствами с SPF не менее 30+, а также носить легкую, но закрывающую кожу одежду, не находиться на солнце слишком долго и в часы, когда оно особенно активно.
Особенности и правила ухода у детей
План ухода при атопическом дерматите у детей почти не имеет разницы с рекомендациями, разработанными для взрослых. Отличие одно — необходимо еще более бережно относиться к кожным покровам. Это заключается в выборе специальных детских средств для мытья и ухода, которые предназначены для нежной кожи тела.
Кроме того, в рамках ухода необходимо минимизировать влияние всех негативных факторов: следить за одеждой, качеством ткани и швов, еще чаще менять подгузники, стирать только с применением гипоаллергенных моющих средств. После контакта с водой кожу ребенка нужно обязательно успокоить, нанеся увлажняющее средств, предназначенное именно для детей с атопией.
Правильный уход в сочетании с диетой и здоровым образом жизни поможет избежать рецидивов заболевания. Если же обострение все же произошло, стоит сразу обратиться к врачу. Предлагаем пройти консультацию у опытного дерматолога в клинике «ПсорМак». Здесь вам помогут не только справиться с обострением, но и подберут правильный уход. Записывайтесь на прием по телефону или в форме на сайте.
Источник https://www.laroche-posay.ru/blog/atopicheskij-dermatit-u-detej-i-uhod-za-kozhej-sklonnoj-k-atopii
Источник https://skin.ru/article/kak-uhazhivat-za-kozhej-s-atopicheskim-dermatitom/
Источник https://psormak.ru/articles/kak-pravilno-ukhazhivat-za-kozhey-s-atopicheskim-dermatitom-chto-mozhno-i-nelzya-delat/