Для чего применяется английская соль – свойства и опасности сульфата магния
Английская соль – это смесь на основе сульфата магния, известная также как горькая соль. Обладает множеством полезных свойств, в том числе слабительным эффектом для тех, кто страдает от запоров.
Английская соль – что это
Английской солью называют смесь на основе гептагидрата эпсомита или магния сульфат. Английскую соль используют для самых разнообразных целей: связанных как с общим здоровьем человека, так и косметическим уходом.
Её можно купить у специалистов по народной медицине, в аптеке или через интернет, в форме кристаллической соли или таблеток для растворения в воде.
Более того, английскую соль часто используют для ухода за домашними растениями. Её полезные свойства обуславливаются, главным образом, присутствием сульфата магния.
Польза для здоровья английской соли
Английская соль может приносить большую пользу для нашего здоровья. В основе её полезных свойств – магния сульфат, один из основных компонентов этих солей.
В частности, английскую соль используют для:
-
Лечения запоров : фосфат магния, который составляет основу английской соли, – это отличное слабительное средство – может быть использовано для борьбы с запорами у взрослых и детей или для очистки кишечника.
Растворите несколько чайных ложек английской соли в стакане с водой, немного подождите и выпейте, слабительный эффект проявляется в промежутке от 30 минут до 6 часов после употребления.
Добавьте в воду для горячей ванны две чашки английской соли и погрузитесь на пятнадцать минут.
Достаточно положить в теплую воду ванны две чашки английской соли и несколько капель эфирного масла лаванды. Погрузиться на 40 минут.
Вы можете использовать её для приготовления ванны (два стакана соли в ванну с горячей водой), в которой оставаться 30-60 минут (рекомендуется, если укусов много), или вы можете смешать пару столовых ложек английской соли с небольшим количеством воды, чтобы получить пасту, которую наносят на место укуса.
Для достижения этого эффекта достаточно смешать 4 столовые ложки английской соли с не газированной водой и пить, по крайней мере, 3-4 чашки в течение дня.
Для этого просто погрузите пораженный участок в емкость, наполненную теплой водой, в которой растворены 2-3 столовые ложки английской соли.
Косметическое использование английской соли
Английская соль может быть использована для косметических целей:
- Пилинг : английская соль имеет хороший отшелушивающий эффект. Для достижения этого эффекта её смешивают с оливковым маслом или водой до получения крема, который используют как абразивную пасту.
- Забота о волосах : английская соль полезна в лечении жирных волос, когда нужно тщательно очистить кожу головы и сделать волосы блестящими и объемными.
В случае ухода за жирными волосами и очищения кожи головы, просто добавьте пару столовых ложек английской соли в шампунь обычно.
Чтобы иметь пышные волосы, английскую соль добавляют в бальзам, который наносят вместе с легким массажем.
Чтобы иметь блестящие волосы, просто смешайте один стакан сока лимона, стакан английской соли и 4 литра воды. Смесь следует использовать для последнего полоскания после мытья шампунем.
Добавьте полтора стакана в тазик с теплой водой и держите ноги, по крайней мере, 30 минут.
Для удаления черных точек достаточно приготовить маску на основе яичного белка и 2 столовых ложек английской соли. Смесь наносят на лицо на 10-15 минут. Для очистки лица просто смешайте 1-2 чайные ложки с жидким мылом, нанесите смесь с помощью легкого массажа.
Другие полезные свойства английской соли
Помимо средства для ухода за лицом и телом, английская соль находит и другие применения, всегда связанные с наличием в составе магния сульфата.
Среди них можно упомянуть:
- Удобрение : содержание магния в английской соли полезно для удобрений, растений и почвы, и, в частности, её используют как удобрение для томатов, перцев и роз.
- Пестицид : английская соль является отличным пестицидом. Смешайте литр воды с одной столовой ложкой английской соли и распылить смесь на растения или на пораженном участке, чтобы распугать насекомых и вредителей.
- Уборка : английская соль может быть использован для очистки плитки и керамических поверхностей и для удаления накипи.
- Гербицид : смесь из 4 столовых ложек английской соли, литра уксуса и двух столовых ложек экологического стирального порошка является отличным средством против сорняков.
- Удаление деревьев : чтобы искоренить старое и больное дерево, достаточно просверлить ствол сверлом, положить внутрь горсть английской соли, а затем подождать пару недель. Соль ускорят процесс разложения и срубить дерево будет намного проще.
Противопоказания английской соли
Несмотря на многочисленные преимущества английской соли, имеются также противопоказания и возможные побочные эффекты, среди которых можно отметить:
Лишнее долой: солевой скраб для тела
Cоль выведет пятна на одежде из деликатных тканей. Отмоет зелень. Отполирует стекла. Поможет при укусе осы. Безе и крем с крошечной щепоткой соли будут пышнее, а кофе — вкуснее. А еще из нее можно приготовить солевой скраб для тела.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Особенности солевого скраба для тела
Бывают дни, когда просыпаешься, смотришь в окно — и понимаешь, что хочешь сделать что-то для себя. Почитать книгу, посмотреть очередную серию «Аббатства Даунтон»… Нет, не то. Приготовить эклеры или запечь рыбу — тоже мимо. А что, если побаловать себя спа-процедурой? Принять ванну, нанести солевой скраб, приготовленный своими руками…
Звучит, конечно, не очень аппетитно. Сахарный в сравнении с солевым кажется куда более привлекательным. Но только кажется, правда. Вот лишь несколько достоинств солевого скраба для тела:
мягко отшелушивает ороговевшие клетки;
делает кожу мягкой и шелковистой;
отбеливает ее, помогает осветлить пигментные пятна;
массажные движения, которыми он наносится, стимулируют кровообращение.
Скраб для тела с морской солью еще более полезен. Входящие в ее состав йод, магний и железо повышают тонус кожи и ускоряют обменные процессы в клетках.
По сравнению с сахарным, солевой скраб кажется менее привлекательным. Но это только кажется. © Getty Images
Показания и противопоказания
Эксперт L’Oréal Paris Марина Каманина напоминает, для чего вообще нужен скраб: «Поверхность кожи постоянно обновляется, ороговевшие клетки должны отшелушиваться, на их месте появляются более молодые. С возрастом это естественное обновление замедляется, частично клетки скапливаются на поверхности кожи, делают ее более тусклой визуально. Таким образом, для того чтобы кожа оставалась свежей и сияющей, надо периодически очищать ее от ороговевших клеток, и для этого отлично подойдет скраб».
Что касается именно солевого скраба из морской или поваренной соли, то его можно применять, когда есть необходимость:
глубоко очистить кожу;
скорректировать ее рельеф (такой скраб отлично шлифует кожу, она становится мягкой и гладкой);
отбелить кожу, осветлить пигментные пятна;
выгнать лишнюю влагу, из-за которой появляются отеки.
Нельзя использовать солевой скраб, если:
на коже есть раздражения, высыпания, гнойники, царапины и вообще любые повреждения — процедура может усилить воспаление, спровоцировать инфицирование кожи;
За что вам будет благодарна кожа? Пройдите наш тест, чтобы это узнать.
Нельзя использовать скраб, если на коже есть ранки, высыпания и раздражения. © Getty Images
Как правильно применять соляной скраб в домашних условиях
Для большей эффективности процедуры кожу перед нанесением скраба лучше распарить. Можно принять ванну или душ. Можно просто использовать компресс —– смочить полотенце теплой водой и на 5-7 минут приложить к очищенной коже.
Нанесите скраб на влажную кожу мягкими круговыми движениями. Не трите и не растягивайте кожу, не травмируйте ее. Движения должны быть легкими, вам не должно быть неприятно или больно.
Если испытываете дискомфорт (например, кожу начинает щипать, она сильно покраснела или появилось раздражение), немедленно смойте состав теплой водой. Если неприятных ощущений нет, оставьте скраб на 2-5 минут, а затем смойте. Больше 10 минут держать солевой состав на коже нельзя!
Используйте солевой скраб 2 раза в неделю.
Солевой скраб — самый простой из тех, что можно приготовить в домашних условиях. © Getty Images
Домашние рецепты скрабов с солью
Мы в редакции Skin.ru попробовали приготовить дома несколько скрабов с солью (рецепты нашли в сети). Рассказываем о тех, что нам понравились и показались эффективными.
Отшелушивающий скраб с солью, содой и сметаной
Ингредиенты:
1 ч. л. мелкой соли (лучше морской);
Как использовать
Хорошенько смешайте все ингредиенты.
Нанесите скраб на очищенную распаренную кожу лица и тела мягкими, круговыми движениями.
Оставьте на 2-3 минуты.
Смойте теплой водой.
Нанесите увлажняющий крем.
Отбеливающий скраб с солью, лимонным соком и маслом
Ингредиенты:
1 ч. л. мелкой соли (лучше морской);
1 ч. л. оливкового или любого другого растительного масла;
1 ст. л. лимонного сока.
Как использовать
Тщательно смешайте все ингредиенты.
Нанесите состав на очищенную распаренную кожу лица и тела мягкими, круговыми движениями.
Оставьте на 2-3 минуты.
Смойте теплой водой.
Нанесите увлажняющий крем.
Мягкий скраб с солью и молоком
Ингредиенты:
1 ч. л. мелкой соли (лучше морской);
Как использовать
Смешайте молоко с мукой, затем подмешайте соль.
Нанесите скраб на очищенную распаренную кожу лица и тела мягкими, круговыми движениями.
Оставьте на 3-5 минут.
Смойте теплой водой.
Нанесите увлажняющий крем.
Лучшие косметические средства для скрабирования тела
Ниже — любимчики редакции Skin.ru. Честно говоря, они не содержат соли, но абсолютно все отлично очищают кожу, смягчая и увлажняя ее.
Питательный скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier
В составе средства — пудра из скорлупы косточек арганы и 4 драгоценных масла: арганы, макадамии, миндаля и розы. Скраб нежно отшелушивает ороговевшие клетки, одновременно смягчая и питая кожу, предотвращая сухость и усиливая защитные функции.
Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда Creme de Corps Soy Milk and Honey Body Polish, Kiehl’s
Состав у средства фантастический — соевое молоко, масло жожоба, мед и измельченная цилиндрическая люфа. Отлично отшелушивает омертвевшие клетки. Скраб нежно полирует, одновременно питая и увлажняя кожу. После процедуры она просто сияет.
Всё, что вы хотели узнать об английской соли
О пользе морской соли сказано очень много. А знакомы ли вы с английской солью? По-другому её называют магниевой или солью Эпсома. Мой сегодняшний отзыв о пользе английской соли и о том, как принятие ванны с такой солью стало моим домашним spa-ритуалом.
Влияние магния на организм невозможно переоценить. Этот минерал очень быстро расходуется и тяжело восполняется из современных продуктов питания и воды. Поэтому зачастую без дополнительного приема добавок не обойтись. Замена им (или дополнение) — это употребление воды Donat Mg курсами, а также принятие ванн с магниевой солью. При этом если у приёма добавок и даже воды, как правило, есть какие-то ограничения, то принятие ванн с солью с магнием практически всегда будет безопасным.
Ванны с магнезией расслабляют тело, успокаивают мысли и уменьшают боль в мышцах. Показаны они всем, но в первую очередь — женщинам, так как мы магний теряем быстрее. Но и мужчинам, находящимся в стрессе, соль Эпсома будет очень полезна.
Если вы пребываете в стрессе (что сейчас актуально ), активно занимаетесь спортом (что почти неактуально ), то английскую соль вам непременно нужно иметь на полочке в ванной комнате.
Epsom Salt я собиралась с одного известного сайта . Но цена меня отпугнула. За баночку в 454 гр я бы заплатила 740 руб. Такой баночки хватит в лучшем случае на пару раз.
После недолгих поисков в интернете я нашла сайт с продажей английской соли, изучила сертификаты, почитала отзывы и решила заказать сульфат магния отечественного производства. Стоимость за кг такой соли варьируется в зависимости от объема покупки. Но в среднем, она будет в 3 раза ниже, чем соль Эпсома с зеленого сайта.
Английская соль больше похожа на кристаллики сахара, чем на соль в классическом понимании. Запаха практически она не имеет, а вот вкусом отличается горьким. Английская соль подразделяется на ту, что используют для наружного применения, для удобрений и в качестве добавки к пище. Моя соль относится к первому варианту.
Как мне объяснили представители соли Salt Of The Earth:
соль обладает одной из самых высоких степеней очистки, следующая степень — только для инъекций. Соль является результатом химических реакций и синтезируется на химическом заводе, что позволяет добиться максимальной чистоты состава.
В воде соль Эпсом растворяется очень быстро, кожу не царапает, грязи на ванной после себя не оставляет.
Способ приготовления ванны с английской солью следует строго соблюдать:
- 200-500 гр соли на половину ванны. В зависимости от количества соли можно добиться разных эффектов: от простого успокоения до лечения дерматитов и даже аллергий.
- для нейтрализации хлора из воды в ванную можно добавить пакетик витамина С (аскорбиновую кислоту 2,5 гр можно купить в аптеках за 15 руб). А также 1 ст.л. соды.
- температура воды должна быть 35-40 °С. Начинать курс следует с прохладных температур.
- погружаемся в ванную только до уровня груди, зона сердца остаётся над водой
- во время и после приема ванныпьем тёплую воду
- время принятия ванны 15-30 минут
- курс от 10-20 процедур по 2-3 принятия ванны в неделю
После процедуры сам производитель рекомендуют принять холодный душ. Но в сети я также встречала мнение, что можно не смывать остатки солёной воды.
Не секрет, что превратить обычный приём ванны в spa ритуал на дому, не так уж сложно. Если дополнить процедуру свечами, аромалампой, приятной музыкой и травяным чаем, то под конец дня можно получить полный релааакс . Кстати, приём ванны с солью Эпсома я редко дополняю бьюти-процедурами, вроде нанесения пилингов, масок и прочего. После такой ванны тело становится таким тяжелым, приятно уставшим, а я… заторможенной, что максимум, на что меня хватает — налепить патчи, сделать тканевую маску, почитать 10 минут и провалиться в объятия Морфея.
Во время принятия ванны с английской солью я заметила:
- тело разогревается к концу процедуры, хотя по идее вода остывает и должно быть наоборот
- если есть мышечная и суставная боль, то именно в этих областях происходит небольшое покалывание
- после принятия ванны хочется много пить и начинает клонить в сон
- тело становится максимально расслабленным, тяжёлым и тёплым
Есть небольшое количество противопоказания для принятия ванны с солью Эпсома. Если у вас есть какие-либо хронические заболевания, возможно, лучше проконсультироваться с врачом.
Есть момент в Epsom Salt, который я обнаружила не сразу. Соль даже в закрытых в упаковках начинает «дубеть», кристаллики связываются и образуют глыбу. Приходится разбивать эти пласты, перед тем, как насыпать соль в ванную.
Магниевая соль надолго поселилась в моей ванной. В чём я вижу для себя пользу? В расслаблении, смягчении кожи, успокоении души и тела, снятия напряжения в мышцах после тренировок. Если море от вас также далеко, как от меня, не пренебрегайте этим способом порадовать своё тело.
Если остались вопросы, то я с радостью отвечу на них в комментариях.
В обычном режиме жизни я пару раз в неделю хожу в сауну. Так как сейчас такой возможности нет, погреться в ванной с английской солью — альтернатива, без которой моё тело не может обойтись. Это очень приятно и полезно!
Источник https://sekretizdorovya.ru/blog/dlja_chego_anglijskaja_sol/2018-04-10-400
Источник https://skin.ru/article/lishnee-doloj-solevoj-skrab-dlja-tela/
Источник https://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/107246.html