Фруктовый уход за волосами
Ягоды и фрукты в уходе за волосами. Натуральные маски для волос
В летнее время года нужно особенно тщательно ухаживать за кожей и волосами, ведь активные солнечные лучи нарушают водный баланс и вызывают преждевременное старение. Вам стоит обратить внимание на то, что летом в вашем распоряжении огромное количество ягод и фруктов, на основе которых можно приготовить отличные маски. Конечно, отказываться от магазинных косметических продуктов не стоит, но постарайтесь дополнительно включить в свой уход натуральные средства от самой природы.
Зимой вы можете купить свежие ягоды и фрукты только в супермаркете, где продаются далеко не самые полезные продукты питания. Если же вы будете использовать яблоки, смородину и виноград во время их созревания, то получите максимум пользы. Помимо употребления в пищу, ягоды и фрукты отлично помогают в уходе за волосами, поэтому давайте более подробно рассмотрим конкретные методы. В зависимости от типа волос вы можете подобрать тот рецепт, который подойдет именно вам. При регулярном грамотном использовании ягод и фруктов вы сможете добиться отличного результата.
Фруктовые и ягодные маски для красоты и здоровья ваших волос:
1. Яблочная маска для жирных волос. Такие волосы нуждаются в особом уходе, поэтому так важно нормализовать работу сальных желез и устранить неприятный жирный слой. Для приготовления такой маски вам понадобится 4 столовые ложки мякоти свежего яблока, 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока, столовая ложка майонеза. Ингредиенты тщательно перемешайте до образования однородной массы и нанесите на волосы так, чтоб масса не касалась кожи головы. Подождите 15-20 минут, после чего массирующими движениями вотрите маску в кожу. Выждите еще 5 минут, после чего смойте массу теплой проточной водой с применением вашего шампуня. Нанесите увлажняющий бальзам и просушите волосы как обычно.
2. Маска для крашеных блондинок. Всем известно, что краска, которая используйте для осветления волос, очень сильно разрушает их структуру. Именно поэтому нужно регулярно ухаживать за прядями, чтоб они были здоровыми и блестящими. Вы легко можете приготовить маску из свежих ягод и фруктов в домашних условиях, поэтому обязательно обращайте внимание на такие рецепты. Для приготовления маски вам понадобится один банан, две столовые ложки мякоти крыжовника и столовая ложка оливкового масла. Мякоть банана и крыжовника тщательно перемешайте до образования однородной массы, добавьте оливковое масло и полученную маску слегка нагрейте на водной бане. Продукт нанесите на влажные волосы, начиная от корней и заканчивая кончиками. Кожу головы помассируйте мочками пальцев, чтоб улучшить кровообращение. Оставьте маску на 30 минут, обмотав голову пищевой пленкой и полотенцем. Помойте голову с применением шампуня как обычно и используйте бальзам-ополаскиватель.
3. Маска для сухих волос, жирных у корней. Такой тип волос достаточно распространенный, ведь экология, неправильно питание и использования некачественных косметических продуктов приводит к тому, что нарушается работа сальных желез, а кончики остаются сухими и ломкими. Именно поэтому необходимо начать грамотный уход за волосами, особенно если это лето, а свежие фрукты и ягоды есть в свободном доступе по низким ценам. Для приготовления маски вам понадобится мякоть двух персиков, 2 столовые ложки домашнего молока, 5 капель эфирного масла лаванды и 5 капель масла душицы. Ингредиенты тщательно перемешайте и полученную смесь подогрейте на водной бане. Тщательно массажными движениями вотрите маску в кожу головы, равномерно распределяя продукт по всей длине. Особое внимание уделите кончикам волос, потому как обычно это самый поврежденный участок. Маску держите 20 минут, после чего помойте голову с применением шампуня как обычно.
4. Арбузная маска для жирных волос. Если у вас очень быстро жирнеют волосы, то вам стоит обратить внмаиние именно на эту маску. Для ее приготовления вам понадобится половина стакана арбузного сока, две столовые ложки домашнего творога, столовая ложка клубничного сока и 5 капель эфирного масла лаванды. Все ингредиенты тщательно перемешайте до образования однородной массы и нанесите на корни волос, тщательно массируя кожу головы. Оставьте маску на 25 минут, после чего ополосните волосы прохладной водой.
5. Маска для поврежденных волос. Регулярное использование приборов для укладки, неправильное питание и отсутствие должного ухода приводит к тому, что ваши пряди становятся ломкими, тусклыми и слабыми. Для приготовления маски вам понадобится 4 столовые ложки сока свежей малины, 5 капель масла сладкого миндаля, столовая ложка сметаны и толовая ложка сока крыжовника. Все ингредиенты тщательно перемешайте до образования однородной массы, полученную смесь нанесите на всю длину волос. Особое внимание уделите корням и кончикам прядей. Маску подержите на волосах 20 минут, после чего помойте голову при помощи шампуня как обычно.
6. Клюквенная маска для укрепления волос. Эта ягода отлично помогает в уходе за любым типом волос, поэтому вам стоит обратить внимание на маски, приготовленные на ее основе. 2 столовые ложки свежей клюквы измельчите до образования кашицы, добавьте к ней яичный желток и столовую ложку сока петрушки. Теперь добавьте столовую ложку оливкового масла и слегка подогрейте полученную смесь на водной бане. Нанесите маску на всю длину волосы и оберните голову пищевой пленкой. Держите маску 40 минут, после чего помойте голову при помощи вашего любимого шампуня. Не забывайте о необходимости использования бальзама-ополаскивателя.
7. Маска для окрашенных волос. Виноград отлично помогает в уходе за окрашенными волосами: укрепляет пряди, улучшает их внешний вид и насыщает полезными кислотами. Среднюю по величине гроздь винограда измельчите вилкой до образования кашицы. Добавьте столовую ложку меда и чайную ложку репейного масла. Нанесите массу на волосы по всей длине и оставьте на 30 минут. После помойте волосы как обычно.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.
Пилинг фруктовыми кислотами
Сейчас пилинг фруктовыми кислотами — пожалуй, самая популярная из отшелушивающих процедур. Хотите знать, как получить от нее максимум пользы?
Алина Хараз Автор
Екатерина Турубара Эксперт
Какие проблемы решает пилинг с фруктовыми кислотами
Пилинг, отшелушивание, эксфолиация — это избавление от омертвевших клеток поверхностного, рогового слоя кожи. Для чего его удалять? Для того, чтобы кожа обновлялась и не выглядела тусклой. Попутно пилинг фруктовыми кислотами позволяет решить массу проблем. Поговорим обов всем по порядку.
Как действует фруктовый пилинг
Фруктовые кислоты ослабляют связи между клетками рогового слоя и таким образом способствуют их удалению, обнажая чистую молодую кожу.
Кожа, лишенная «шелухи» омертвевших клеток, выглядит свежей и сияющей.
В результате контролируемой травмы кожи запускается процесс ее обновления. Основной принцип действия фруктового (и любого другого) пилинга построен на стимулировании самовосстановления клеток — они более интенсивно вырабатывают коллаген и эластин, торопясь все «починить».
По этой же причине молодые клетки более активно производят натуральный увлажняющий фактор, что способствует здоровому функционированию кожи.
«Любой пилинг воспринимается кожей как травма. А раз была травма и кожа повреждена, нужно срочно синтезировать волокна каркаса и гликозаминогликаны дермы, чтобы восстановить дефект. Так обновляется не только поверхностный слой эпидермиса, но и глубокие слои дермы».
Хотите пройти углубленное тестирование кожи?
О пилинге фруктовыми кислотами говорят как о наиболее щадящем. Но если у вас тонкая, сухая или чувствительная кожа, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем проводить процедуру.
Когда применять
Фруктовый пилинг стал для многих привычной рутиной в уходе за кожей. Курсы домашнего отшелушивания и существенно более эффективные курсы пилинга в салоне или клинике действуют против:
фотостарения и морщин;
постакне, рубцов и шрамов (не слишком глубоких);
акне — для борьбы с этой проблемой используются бета-гидроксикислоты, например, салициловая кислота (но врач может рекомендовать и фруктовый пилинг).
тусклости кожи при гиперкератозе (слишком толстом роговом слое кожи).
«Чем старше мы становимся, тем важнее обновление тканей: с возрастом природный цикл дифференцировки и созревания кератиноцитов удлиняется и вместо месяца составляет 50–60 дней. Необходимо отшелушивать кожу, в противном случае старение только ускорится. Процессы регенерации существенно замедлятся, а проникновение антивозрастных уходов будет затруднено».
Эффективность
Эффективность фруктового пилинга связана с концентрацией кислоты. После домашнего, очень поверхностного, пилинга пигментное пятно станет бледнее. А после курса поверхностного пилинга в салоне (с более высокой концентрацией кислот), возможно, исчезнет вовсе.
Пилинги фруктовыми кислотами стали популярными, потому что процесс реабилитации после процедуры, как правило, не очень длительный, а эффект — обновленная и сияющая кожа — заметен практически сразу.
Обновленная после пилинга кожа выглядит сияющей, свежей, безупречной. © Getty Images
Какие кислоты используют для фруктового пилинга
Фруктовые кислоты называют еще альфа-гидроксикислотами (АНА), они достаточно щадяще действуют на кожу. Чтобы получить наглядное представление об основных источниках AHA, можно красиво разложить фрукты на большом блюде. В каждом плоде и ягоде — свой косметологический ингредиент, а то и целый комплекс.
Перечислим самые популярные для пилингов фруктовые кислоты.
Гликолевая (из сахарного тростника) — пожалуй, самая востребованная АНА-кислота. Она используется в огромном диапазоне концентраций, от 2% в домашнем тонике до 70% в средствах для салонной процедуры.
Миндальная (из сладкого миндаля) отличается наибольшей мягкостью (наряду с молочной кислотой).
Молочная кислота, конечно, не является по происхождению фруктовой, поскольку получается в результате брожения молока, но по характеристикам и действию все равно относится к этой категории. Она считается самой-самой мягкой из АНА-кислот, допустимой к использованию даже на поврежденной чувствительной коже.
Пировиноградная (винная) — содержится в винограде. Пировиноградный пилинг при определенной концентрации кислоты может оказать более глубокое действие, чем самый популярный гликолевый.
Яблочная получается не только из яблок, но и из множества других фруктов и ягод: абрикосов, вишни, черешни. Она обладает еще и выраженными антиоксидантными свойствами.
Лимонная популярна в отбеливающих пилингах, поскольку, помимо отшелушивающих, обладает еще и отбеливающими свойствами. Ею богаты не только и не столько цитрусовые, сколько, например, черника.
Фитиновая действует достаточно мягко. Ее получают из экстрактов злаков, например, из шелухи риса, киноа и т.д. Мягко отшелушивает и обладает антиоксидантным эффектом.
Черника, ягоды, миндаль — все это источники фруктовых кислот (АНА), которые используются для пилинга. © Getty Images
Особенности проведения пилинга в салоне
Химический пилинг проводят курсом, который требует подготовки. Начать следует с консультации у врача. В зависимости от состояния кожи и проблем, которые необходимо решить, он составит коктейль из фруктовых кислот и подберет нужную концентрацию. Все это зависит от типа кожи, ее рН, особенностей здоровья и т.д.
В день консультации процедуру вряд ли проведут. Коже нужна подготовка.
Подготовительный этап
Медицинский директор марки SkinCeuticals Елена Лыкова рекомендует следующую схему:
«При подготовке к пилингу лучше использовать комплексных подход. Скорректировать привычный уход за кожей рекомендуют за месяц до процедуры.
Включить в привычную бьюти-рутину антиоксиданты.
Пользоваться обновляющей (отшелушивающей) сывороткой по вечерам (до нанесения средств ночного ухода).
Применять солнцезащитные средства с максимальным уровнем защиты (50+). Это обязательное условие подготовки к химическому пилингу».
Процедура фруктового пилинга
Химический пилинг — это контролируемый химический ожог. На очищенную кожу лица косметолог наносит кислоту или смесь кислот и оставляет на несколько минут. Затем с помощью нейтрализующего вещества реакция прекращается, кислоты распадаются. Первое визуальное впечатление после пилинга — не самое приятное: краснота, стянутость, шелушение. Коже необходимы реабилитация и грамотный постпилинговый уход.
Постпилинговый уход
Для скорейшего восстановления и наилучшего эффекта после пилинга очень важны:
максимально деликатное очищение (отдавайте предпочтение мягким пенкам для умывания);
антиоксидантные сыворотки для ускорения восстановления кожи;
мощный увлажняющий уход (без масел!);
средства с SPF-фактором не менее 50, предназначенные для лица.
Этапы проведения фруктового пилинга в домашних условиях
Около 10 лет назад в домашнем уходе свершилась революция. Ученые нашли способ «разлить» фруктовые кислоты по пузырькам для домашнего использования. Конечно, ожидать сногсшибательного эффекта, который возможен после салонного курса, не приходится, однако заметное и приятное обновление кожи вполне возможно и в домашних условиях.
Фруктовые кислоты для домашнего использования не терпят суеты и небрежности. Пилинг есть пилинг, и проводить его дома тоже надо по правилам.
Средство с кислотами наносится по вечерам на тщательно очищенную сухую кожу. Придерживайтесь пошаговой схемы.
Безводное очищение с помощью мицеллярной воды (с маслами или без) для удаления макияжа и загрязнений.
Умывание с мягким очищающим средством — гелем или муссом в зависимости от типа кожи и личных предпочтений. Не стоит использовать скрабы. Кожу надо промокнуть мягким полотенцем, в идеале — шелковым.
Тоник без спирта. Дайте ему полностью впитаться.
Пилинг с фруктовыми кислотами наносят только на совершенно сухую кожу, избегая области глаз и губ, если в рекомендациях производителя не указано иначе. Средства с невысокой концентрацией фруктовых кислот можно использовать ежедневно (читайте рекомендации по применению на упаковке средства). Домашние пилинги с более концентрированными АНА-кислотами используют курсами строго по инструкции.
Через 2-3 минуты (или по рекомендации производителя) на кожу наносят ухаживающий ночной крем или маску. Если используете маску, не забудьте через 10–15 минут аккуратно удалить излишки.
Утром перед выходом на улицу обязательно используйте крем с фактором защиты от солнца.
Обзор средств
Сыворотка-пилинг ночного действия в ампулах Liftactiv Specialist Glyco-C, Vichy
В каждой ампуле — сыворотка на основе гликолевой и лимонной кислот, рассчитанная на два применения. Средство обновляет кожу, освежает цвет лица, делает менее заметными мелкие морщинки.
Ночной крем, обновляющий кожу, Glycolic 10 Renew Overnight, SkinCeuticals обогащен успокаивающими и увлажняющими компонентами. Ощутимый эффект пилинга дает 10%-ная гликолевая кислота в сочетании с фитиновой. Рекомендуем наутро нанести на кожу средства увлажняющего ухода. И не забудьте про защиту от солнца.
Ночной микропилинг, ускоряющий обновление кожи, Nightly Refining Micro-Peel Concentrate, Kiehl’s — cмесь фруктовых кислот злаков, черники, апельсина, лимона, киноа, сахарного клена, сахарного тростника обеспечивает деликатный, но ощутимый эффект пилинга.
Двухфазный лосьон Re-Plasty Light Peel, Helena Rubinstein
Содержит гликолевую и салициловую кислоту, а также питательные успокаивающие масла. День за днем освобождает кожу от мертвых клеток и возвращает ей сияние.
Ампулы Ревиталифт Лазер х3 с гликолиевой кислотой, L’Oréal Paris
За неделю 10%-ная гликолиевая кислота обеспечивает заметный пилинг-эффект, отшелушивая отмершие клетки. Сыворотку наносят на ночь, а утром необходимо воспользоваться кремом с SPF-фильтром.
Меры предосторожности
Лосьоны-пилинги и кремы с фруктовыми кислотами используют перед сном. Эти средства повышают фоточувствительность кожи, и если нанести их с утра, это даст диаметрально противоположный ожидаемому результат: от фотостарения до ожогов, гиперпигментации и других негативных эффектов воздействия ультрафиолета.
Обладательницам чувствительной кожи эксперт марки La Roche-Posay Александр Прокофьев советует воздерживаться от кислотных пилингов и применять их исключительно по совету врача, отдавая предпочтение самым мягким АНА-кислотам — миндальной и молочной.
В постпилинговом уходе рекомендуется избегать увлажняющих и питательных средств на масляной основе. Формируя защитную пленку, они тормозят восстановление кожи.
Если уход после пилинга был тщательный и разумный, то и эффект получится соответствующий. © Getty Images
Список противопоказаний для салонных химических пилингов такой же, как и для других косметологических процедур:
любые заболевания в стадии обострения, в том числе акне;
новообразования различной природы на коже.
Советы и отзывы косметологов
Медицинский эксперт марки Vichy Елена Елисеева объясняет:
«Гликолевый пилинг (он же пилинг гидроксиуксусной кислотой) различается концентрацией кислоты, которая может составлять от 5% до 70%.
В первом случае результатом станет лишь легкое обновление и разглаживание поверхности кожи, улучшение цвета лица.
Во втором — роговой слой эпидермиса «выжигается» полностью и ткани глубоко обновляются, что способствует сокращению видимых возрастных изменений».
Основным показанием для гликолевого пилинга являются различные признаки старения: от морщин и снижения упругости кожи до проявлений фотостарения и гиперпигментации.
Гликолевый пилинг в высокой концентрации проводится в салоне врачом. Уже 3–4 процедуры спустя заметно выраженное разглаживание кожи, а после курса из 10 пилингов лицо выглядит значительно моложе.
Однако у такого обновления есть и недостатки:
довольно продолжительный период восстановления (в случае высоких концентраций) — до недели;
Лучшие маски для волос на основе ягод и фруктов
Чтобы волосы стали здоровыми и крепкими, необязательно проводить дорогие салонные процедуры. Достаточно приучить себя регулярно ухаживать за ними. К примеру, делайте натуральные маски для волос в домашних условиях. Лето дарит нам больше возможностей для экспериментов с нашими волосами. Ведь в это время года поспевает множество ягод и фруктов. И тут, грех не воспользоваться тем, что дает нам природа. Самая лучшая маска для волос — это маска для волос, сделанная своими руками, да еще из натуральных полезных продуктов. Ягоды и фрукты входят в основу многих масок. Это обусловлено их ценностью состава и полезностью. В этой статье собраны лучшие маски для волос на основе этих летних даров, народные рецепты и советы по их использованию.
Маска из облепихи для волос, склонных к сухости
Рецепт маски для волос
Ингредиенты облепиха, белая глина и молоко берутся в равных пропорциях. Ягоды облепихи превратите в пюре. Нагрейте молоко и разведите в нем глину. Соедините полученные массы. Нанесите маску из облепихи на волосы на 15-20 минут. По истечении времени смойте с использованием шампуня.
Облепиховая маска для волос увлажнит волосы, вернув им жизненную силу и блеск.
Маска для жирных волос из смородины
Рецепт маски для волос
Приготовьте четверть стакана сока из ягод черной или красной смородины. Затем измельчите свежие листья мяты и молодой крапивы. Понадобится по 3 столовых ложки каждых листочков. Смешайте все с соком. Чуть подогрейте смесь и вотрите в волосы. А через 20 минут промойте голову с шампунем.
Эта маска для волос из крапивы борется с жирностью, а также освежает и тонизирует волосы.
Читать также: Польза от применения маски для волос из майонеза в домашних условиях — лучшие рецепты майонезных масок
Маска из малины для волос жирных у корней и сухих на кончиках
Рецепт маски для волос
Возьмите 3 столовых ложки свежих ягод малины и разотрите в пюреобразную консистенцию. Добавьте к ягодам 1 столовую ложку кефира. Хорошенько вотрите в кожу головы, оставьте на 30 минут. Затем смойте.
Эта чудо маска для волос смешанного типа избавит от жирного блеска и сделает ваши кончики шелковистыми.
Маска для поврежденных волос из абрикосов
Рецепт маски для волос
3-5 свежих абрикоса очистите от кожицы. Разомните их в пюре и смешайте с теплым подсолнечным маслом, примерно, в соотношении 1:1. Нанесите на волосы по всей длине на 20 минут. Затем вымойте голову шампунем.
Это самая лучшая маска для пересушенных волос. Ведь в абрикосах так много фолиевой кислоты, которая восстанавливает и укрепляет ломкие волосы.
Яблочная маска для волос
Рецепт маски для волос
1 яблоко очистите от кожуры и натрите на пластиковой терке. Если у вас сухие волосы, добавьте к полученной кашице 2 столовые ложки растительного масла. Нанесите на волосы на 20 минут, затем смойте с использованием шампуня. Для жирных волос лучше подойдет маска для волос с яблочным уксусом. В этом рецепте замените масло на 1 столовую ложку уксуса.
Яблочная маска для волос вернет им блеск и красоту.
Эти лучшие маски для волос, приготовленные на основе ягод и фруктов сделают ваши волосы крепкими и шелковистыми. Но помните, поскольку ягоды могут вызывать аллергию, перед их использованием следует провести тест на небольшом участке кожи. Нанесите кашицу из ягод, например, на руку и оставьте на 15 минут. Если в течение 2-4 часов кожа не покраснела, ягоду можно использовать для приготовления масок.
И помните, даже самые лучшие маски для волос, купленные в магазине, никогда не сравнятся по своим полезным качествам с натуральными домашними масками.
Источник https://meduniver.com/Medical/Dermat/iagodi_i_frukti_v_uxode_za_volosami.html
Источник https://skin.ru/article/piling-fruktovymi-kislotami/
Источник https://pricheska-strizhka.ru/uhod-i-lechenie/maski/luchshie-maski-dlya-volos-na-osnove-yagod-i-fruktov.html
