Содержание

Как выглядит спортивный топ и как его выбрать?

Как выглядит спортивный топ и как его выбрать?

Современные спортивные топы помогают поддерживать грудь во время тренировок и бега. Поэтому она со временем не теряет свою форму и всегда выглядит хорошо. Чтобы подобрать для себя идеальное белье, нужно заранее узнать все о качественных спортивных бра.

Что это такое?

Специальные бюстгальтеры для занятий спортом появились в 70-х годах прошлого века. Изначально они использовались только профессиональными спортсменками. Со временем белье стало популярно и среди обычных покупательниц. Поэтому производители занялись созданием качественных бюстгальтеров без внутренних швов с сильной поддержкой груди. Белье для спорта отличается от обычного не только своим внешним видом.

У таких бюстгальтеров есть сразу несколько значительных преимуществ.

  • Спортивные топы обеспечивают груди хорошую поддержку. Такое белье производят из эластичных материалов и дополняют специальными вставками. Поэтому бра надежно фиксирует грудь и не дает ей подпрыгивать во время тренировок. В результате грудь со временем не теряет тонус и не обвисает.
  • Ткань позволяет коже дышать и хорошо впитывает влагу. Это очень важно, ведь во время занятий спортом человек больше потеет.
  • Бесшовные бюстгальтеры не сдавливают грудь и не натирают кожу. Кроме того, такие бра почти незаметны на теле.

При этом стоит отметить, что сильно утягивающие модели не стоит носить в обычной жизни. Они сильно сдавливают грудь. Носка такого белья в течение длительного времени приводит к ухудшению кровообращения.

Обзор видов

Спортивное белье делится на несколько основных видов.

  • Molded Cups. Такие бюстгальтеры имеют укрепленную внутреннюю поверхность. Они обладают отличным поддерживающим эффектом. Модели с аккуратными чашечками хорошо подходят для большого бюста. Они хорошо удерживают грудь во время бега и прыжков.

  • Moisture Wicking. Белье производится из материалов, которые быстро и качественно впитывают лишнюю влагу. Но при этом они не задерживают ее и дают коже дышать. Выбрав для занятий спортом именно такое белье, можно не бояться, что на коже будут появляться раздражения.

  • Anti-Microbial. Такие спортивные топы дополняет специальная прослойка ткани, обработанная антибактериальной пропиткой. Она отлично защищает от распространения микробов и появления мелких высыпаний.

  • Off-Set Seams. Стильные бесшовные бюстгальтеры отлично подходят для девочек и женщин с чувствительной кожей. Главный плюс таких моделей заключается в том, что они максимально комфортны в носке. Они отлично подходят как для занятий спортом, так и для повседневного использования.

  • Compression. Эти бюстгальтеры были придуманы специально для женщин с большой грудью. Они способны обеспечивать усиленную поддержку бюста.

Подбирать для себя вариант стоит, ориентируясь на особенности своей фигуры и тренировок.

Варианты дизайна

По своему внешнему виду спортивные топы-бра также могут быть разными. Ведь каждый производитель старается чем-то удивить своих покупателей.

  • Классические. Такие укороченные топы пользуются наибольшей популярностью. Они дополнены широкими лямками, которые в некоторых случаях могут регулироваться. Белье такого типа отлично подходит для женщин с любым типом фигуры.

  • С перекрещивающимися на спине лямками. Подобные модели очень удобны. Лямки во время тренировок не сползают с плеч. Поэтому подобные топы идеально подходят для тренировок.

  • Бандо. Топы без лямок подходят женщинам с небольшой грудью. На ней они могут нормально держаться. Очень часто именно такие модели покупают девочкам 10-14 лет. Большой минус таких спортивных бра заключается в том, что они могут соскользнуть вниз прямо во время тренировки.

  • С застежкой спереди. Такое белье выглядит интересно и хорошо сидит на теле. Снимать такие топы очень удобно.

Важную роль для многих женщин играет и внешний вид спортивного белья. Наиболее универсальный вариант – классический черный, белый или серый топ. Но при желании можно подобрать для себя и что-то более интересное. Например, яркий розовый топ или модель с интересным детским принтом.

Критерии выбора

Подбирать качественный спортивный бюстгальтер стоит, ориентируясь сразу на несколько моментов.

Материал

Прежде всего надо ориентироваться на качество материала. Изготовители спортивного белья обычно используют несколько основных видов ткани.

  • Полиэстер. Обеспечивает отличную воздухопроницаемость.

  • Эластан. Этот материал отвечает за качество белья и то, насколько хорошо оно растягивается.

  • Мерил и тактель. Эти материалы хороши тем, что не впитывают влагу и со временем не прилипают к телу.

  • Саплекс. Такая ткань по своему составу похожа на хлопок. Она отличается высокой прочностью и эластичностью. При правильном уходе такое спортивное белье может прослужить довольно долго, не теряя внешней привлекательности.

  • Хлопок. Этот материал также довольно часто используется для пошива спортивного белья. Но подходит такая ткань не для всех. Покупать хлопковое спортивное белье стоит только тем, у которых не слишком сильные физические нагрузки. Большой минус такой ткани заключается в том, что она быстро изнашивается и не дает коже дышать.
Читать статью  Упражнения для ягодиц в тренажерном зале для девушек, ТОП 7

Вид нагрузки

Еще один важный момент, который нужно учитывать – допустимый вид нагрузки. Низкий уровень подходит для занятий йогой и ходьбы. Средний – для пилатеса; высокий – для занятий бегом, танцами и активных тренировок. Вариант поддержки всегда указывается на этикетке. Поэтому перед покупкой спортивного белья ее надо обязательно изучить.

Метод фиксации

По типу фиксации спортивное белье делится на две категории: поддерживающее и компрессионное. Оба вида топов пользуются популярностью среди покупателей. Компрессионное белье отличается отсутствием чашечек. Изготавливаются такие спортивные топы из качественной и очень плотной эластичной ткани. Они надежно фиксируют грудь, не давая ей обвисать.

Именно такие модели лучше всего подходят для женщин с небольшой грудью. Покупать их можно как для занятий бегом, так и для тренировок в зале. Поддерживающее белье дополняют чашки и лямки. Они подходят и для большой груди, и для маленькой. Грудь в таком белье всегда выглядит красиво.

Размер

У спортивных моделей он определяется таким же образом, как и у обычных бюстгальтеров. Поэтому покупая бра с чашечками, нужно ориентироваться на привычные цифры. А вот компрессионные модели подбирают немного по-другому. Для них используется система мерок для одежды. Поэтому такое спортивное белье маркируется буквами S, M, L.

Бренд

Выбирая красивый и качественный топ, нужно обращать внимание и на то, кто является его производителем.

  • Shock absorber. Это английский бренд, который пользуется популярностью среди любительниц активного отдыха. Эта фирма выпускает очень качественное и долговечное белье, которое долго сохраняет свою внешнюю привлекательность. Подобрать для себя можно модели разного цвета с оригинальными принтами.

  • Nike. Американский бренд производит продукцию, которая подходит для спортсменок любого возраста и телосложения. Они используют качественные материалы и современные технологии, стараясь сделать все для того, чтобы носить их белье женщинам было, действительно, удобно. Найти среди ассортимента их товаров можно бюстгальтеры не только для взрослых, но и для детей и подростков 12 или 13 лет.

  • «Милавица». Белорусский бренд является известным производителем качественного белья. Даже спортивное белье, производимое этой фирмой, отличается привлекательным дизайном и утонченностью. Подобрать для себя можно модели как для активных тренировок, так и для йоги или пилатеса.

  • Adidas. Это один из наиболее известных немецких производителей спортивной одежды. Поэтому неудивительно, что и бра для занятий спортом у них тоже можно найти. Белье от этого бренда отличается высоким качеством. Кроме того, производители уделяют много внимания оформлению одежды. Поэтому подобрать для себя можно как сдержанные и консервативные модели, так и современные.

  • Reebok. Данная компания также производит большое количество спортивных топов. Их бюстгальтеры отлично поддерживают грудь, позволяют коже дышать и быстро испаряют влагу. Продукцию этого бренда любят за качество и стильный внешний вид.

  • Puma. Спортивные бра этого бренда можно найти во многих магазинах. Их белье отлично подходит для занятий фитнесом и бега. Топы можно выбрать на грудь любого размера.

  • Intimissimi. Компания выпускает качественное спортивное белье, которое идеально подходит для любых физических упражнений. Их бра бесшовные и дополнены сеткой, которая позволяет коже дышать во время тренировок.

Покупать спортивное белье лучше всего в оффлайн-магазине. В этом случае у женщины будет возможность пощупать ткань, проверяя ее качество или примерить бра. Во время примерки белья нужно проверить, как материал сидит на теле во время движений. Топ не должен натирать кожу или смещаться.

С чем носить?

Спортивное белье можно носить не только на тренировки. Красивый топ вполне можно сделать частью своего повседневного образа. Главное, знать, с чем его лучше всего носить.

Спортивные штаны

Лучше всего топы сочетаются с простыми спортивными штанами и леггинсами. Они должны быть удобными и выполненными из качественного материала. Дополнить образ со стильными леггинсами или объемными трикотажными штанами можно интересным бомбером с длинным рукавом. Обувь под такой образ также нужно подбирать удобную. Для этой цели лучше всего подойдут кеды или кроссовки.

Джинсы

Короткий спортивный топ отлично сочетается с джинсами. Дополнить такой образ можно рубашкой или блузой, узлом завязанной на животе или под грудью. Такой лук хорошо подходит для летней прогулки.

Шорты

В теплое время года женские топы также можно сочетать с шортами. Они могут быть как джинсовыми, так и сшитыми из легкой трикотажной ткани. Подобные образы получаются яркими, интересными, подходят как для подростков, так и для взрослых женщин. Отдельно стоит отметить, что для повседневной носки лучше всего подбирать не компрессионные модели, а топы с мягкими чашечками. Они не перетягивают грудь, а только поддерживают ее. Носить такой бюстгальтер очень удобно.

Подводя итог, можно сказать, что хорошее спортивное белье должно быть в гардеробе у каждой женщины. Ведь правильно выбранный топ не только позволяет чувствовать себя более комфортно и уверенно во время тренировки, но и поддерживает грудь, не давая ей терять форму.

Как выбрать спортивный топ и обмануть гравитацию

Гравитация заставляет планеты вращаться, яблоки падать на землю, а грудь колебаться во время занятий спортом. Учёные выяснили, что во время интенсивных движений женская грудь смещается в разных направлениях. Такой свободный полёт растягивает и так не особо эластичные связки, которые потом не сокращаются. Это часто приводит к дискомфорту и боли. И чем больше размер груди, тем больше мучений доставляют физические нагрузки.

Чтобы боль не отвлекала от тренировок, нужно носить специальное нижнее бельё — фитнес-топы, их ещё называют бра. Они уменьшают амплитуду колебаний. Разбираемся, как с помощью спортивных топов обмануть законы физики и получать удовольствие от спорта.

Чтобы сразу снять все вопросы, которые многие стесняются задавать, подготовили подробную статью и видео о гигиене для спортсменов.

Топ женский Nike Swoosh Bra Pad Sangria/White

Топ женский Nike Swoosh Bra Non Pad Black/White

Топ женский ASICS Logo Bra Performance Black

Топ женский CEP CT871W светло-розовый

Топ женский Nike Swoosh Bra Pad Black/White

Топ женский Mizuno Alpha Graphic Bra черный

Топ женский Nike Dri-FIT Indy Icon Clash Black/Black/Sail

Топ женский 2XU Aero Medium Impact Bra Black

Топ женский CEP CT871W вишневый

Топ женский Nike Dri-Fit Indy Sangria/Light Bordeaux/Sangria/White

Топ женский 2XU Motion Racerback Crop Black/White

Топ женский Nike Alpha UltraBreathe Black/Black/Dark Smoke Grey

Зачем девушкам носить спортивные бра и в чём их польза

Человечество планирует колонизировать Марс, а часть девушек до сих пор не знает главного правила: нет спортивного бра — нет тренировки. Ни самый удобный повседневный бюстгальтер, ни два самых лучших бюстгальтера, надетых друг на друга, не заменят специализированное спортивное бельё. Дело не в эстетике, а в анатомии. Женская грудь сильно отличается от мужской. В ней нет мышц, она поддерживается только связками и кожей. Поэтому даже во время шага грудь колеблется. Это происходит независимо от размера.

Читать статью  Обзор лучших комбинезонов для фитнеса в 2022 году

Группа исследователей из Великобритании выяснила, что амплитуда этих колебаний во время занятий спортом может достигать 10 сантиметров в разных направлениях одновременно. Чем больше смещение, тем сильнее оно сказывается на растяжении груди, вызывает дискомфорт и боль. Спортивные топы могут уменьшить амплитуду колебаний и обеспечить поддержку, но только при одном условии: бра должно быть подобрано правильно. С поиском подходящей модели справляются далеко не все женщины. В их числе и те, кто серьёзно занимается спортом.

В 2012 году участниц Лондонского марафона спросили, ощущают ли они дискомфорт во время бега. Почти треть — 32% — девушек заявили, что испытывают боль в груди. Около 40% женщин, занимающихся конным спортом, — 506 из 1265 спортсменок — признались, что им тоже больно во время занятий, а 59% из них сообщили как минимум об одной проблеме, связанной с неподходящим бра.

Первое бра придумали во второй половине 1970-х годов Лиза Линдаль и две её подруги. Они соединили мужские бандажи, пришили к ним бретельки и назвали своё изобретение jogbra (игра слов jock — бандаж и jog — бегать трусцой). В первой партии было всего 40 штук, а через год продажа топов принесла создательницам прибыль в 500 000 долларов. Бра облегчили жизнь миллионам женщин во всём мире, но полностью проблему боли и дискомфорта не решили. Чтобы разработать эффективную поддержку, не хватало данных о биомеханике. Изучением груди никто не занимался, а сама тема была стигматизирована даже среди учёных. С начала 2000-х грудь начинают исследовать, а бренды спортивной одежды тесно сотрудничать с научным сообществом и создавать собственные лаборатории.

Сейчас спортивные топы — один из самых продаваемых спортивных товаров в мире. В разработку и производство вкладывают много денег, поэтому каждая новая модель лучше предыдущей. Совершенствуют не только поддержку. У специализированного спортивного белья есть и другие плюсы.

  • Не натирают. Современные топы делают бесшовными или с минимумом гладких швов, которые не раздражают кожу, а всю фурнитуру размещают так, чтобы она не соприкасалась с телом.
  • Не накапливают влагу. Бра в основном шьют из синтетических волокон, которые впитывают пот и выводят его на поверхностный слой ткани, где он быстро высыхает.
  • Удобные: бра плотно прилегают к телу, широкие бретельки распределяют нагрузку и не спадают.

Так изучают биомеханику груди в Портсмутском университете в Великобритании

Так изучают биомеханику груди в Портсмутском университете в Великобритании

Так изучают биомеханику груди в Портсмутском университете в Великобритании. Источник фото: port.ac.uk

Какие спортивные бра бывают

За несколько десятилетий исследований влияния физических упражнений на женскую грудь индустрия спортивных топов шагнула далеко вперёд. Теперь это не примитивные jogbra из 70-х, а современные элементы экипировки с широким диапазоном применения.

Женские топы для фитнеса

Топ SANS COMPLEXE La Redoute

Топ на косточках Sport Tonic от Sans Complexe обеспечивают безупречную поддержку и комфорт во время занятий спортом. Борцовская спинка и термоклеянная подкладка обеспечивают большую свободу движений во время ваших тренировок.Детали • Спортивный • С вкладышами • На косточках • Застежка на молнию спереди • Мягкие и ультра нежные вкладыши и дышащая подк.

Кроп-топ для фитнеса Stella Mccartney Sport

Кроп-топ для фитнеса Stella Mccartney Sport

-Кроп-топ с принтом от Adidas by STELLA MCCARTNEY TRUEPURPOSE. -Эластичная поддерживающая модель с круглым вырезом горловины, сетчатая подкладка и лазерная перфорация на плечах обеспечивают необходимую вентиляцию и комфорт, впитывающая влагу ткань с технологией AEROREADY заботится об остальном. -В состав модели входит материал Primegreen, созданный из пер.

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS для фитнеса

Топ для занятий спортом по типу йогиДетали • Комфорт: без застежки на спинке для оптимального комфорта во время занятий на полу • Регулируемые бретели на уровне шеи и мультибретели на спинке • Поддержка: легкая • Спортивный • Без вкладышей • Материал: мягкая, эластичная и непрозрачная микрофибра • Без косточек • Подходит для занятий спортомСостав.

Бесшовный спортивный топ для фитнеса (синий, XS/S) Sela

Бесшовный спортивный топ для фитнеса (синий, XS/S) Sela

Бесшовный спортивный топ из быстросохнущей эластичной ткани на подкладке — U-образный вырез — Широкие лямки — Спинка крест-накрест с фигурным вырезом — Поддерживающая резинка под грудью — Сетчатые вставки для дополнительной вентиляции — Вынимающаяся формованная чашка На модели представлен размер S. Рост модели 172 см

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS для фитнеса

Топ в форме crop top создан для занятий спортом по типу йоги.Детали • Комфорт: без застежки на спинке для оптимального комфорта во время занятий на полу • Вставка из тюля на спинке для отвода пота • Борцовская спинка : для свободы движений • Поддержка: на умеренной температуре • Спортивный • Со съемными вкладышами: незаметная поддержка. • Материал.

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS

Топ создан для занятий спортом по типу фитнеса/тренировокДетали • Комфорт: облегающая форма на подкладке для поддержки и свободы движений. • Вставка из тюля спереди и сзади: дышащая и мягкая • Широкая закрытая резинка ниже груди: поддержка и мягкость • Закругленный вырез и застежка на крючки на спинке для быстрого надевания и адаптации к вашему размер.

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS для фитнеса

Топ создан для занятий спортом по типу фитнеса/тренировокДетали • Комфорт: облегающая форма на подкладке для поддержки и свободы движений. • Вставка из тюля спереди и сзади: дышащая и мягкая • Широкая закрытая резинка ниже груди: поддержка и мягкость • Закругленный вырез и застежка на крючки на спинке для быстрого надевания и адаптации к вашему размер.

Читать статью  5 экспресс-тренировок для тонуса ног и ягодиц (не более 15 минут в день! ) | РБК Стиль

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS

Топ для занятий спортом по типу йогиДетали • Комфорт: без застежки на спинке для оптимального комфорта во время занятий на полу • Регулируемые бретели на уровне шеи и мультибретели на спинке • Поддержка: легкая • Спортивный • Без вкладышей • Материал: мягкая, эластичная и непрозрачная микрофибра • Без косточек • Подходит для занятий спортомСостав.

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS для фитнеса

Топ создан для занятий спортом по типу фитнеса/тренировок.Описание • Спортивный топ, адаптированный для занятий фитнесом/тренировками • Поддержка: на умеренной температуре • Со съемными вкладышами: незаметная поддержка • Материал: микрофибра • Без косточек • Комфорт: без косточек, чтобы не ранить • Широкие регулируемые бретели • Борцовская спинка.

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS

Топ создан для занятий спортом по типу фитнеса/тренировокДетали • Комфорт: облегающая форма на подкладке для поддержки и свободы движений. • Вставка из тюля спереди и сзади: дышащая и мягкая • Широкая закрытая резинка ниже груди: поддержка и мягкость • Закругленный вырез и застежка на крючки на спинке для быстрого надевания и адаптации к вашему размер.

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS для фитнеса

Топ создан для занятий спортом по типу фитнеса/тренировок.Описание • Спортивный топ, адаптированный для занятий фитнессом/тренировками • Поддержка: на умеренной температуре • Спортивный • Со съемными вкладышами: незаметная поддержка • Материал: микрофибра • Без косточек, чтобы не пораниться • Комфорт: без застежки. • Широкие регулируемые бретели •.

Спортивный топ для фитнеса (серый, L) Sela

Спортивный топ с декоративным вырезом — Круглый вырез — Широкие лямки — Спинка-борцовка — Поддерживающая резинка под грудью — Ткань с эффектом кислотной стирки На модели представлен размер S. Рост модели 172 см

Спортивный топ для фитнеса (фиолетовый, L) Sela

Спортивный топ с декоративным вырезом — Круглый вырез — Широкие лямки — Спинка-борцовка — Поддерживающая резинка под грудью — Ткань с эффектом кислотной стирки На модели представлен размер S. Рост модели 172 см

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS

Топ для занятий спортом по типу йоги.Описание • Спортивный топ, адаптированный для занятий йогой • Легкая поддержка • Спортивный • Без вкладышей • Материал: микрофибра • Без косточек, чтобы не пораниться • Комфорт: без застежки на спинке для оптимального комфорта во время занятий на полу • Регулируемые бретели на уровне шеи и мультибретели на спин.

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS для фитнеса

Топ создан для занятий спортом по типу фитнеса/тренировок.Детали • Комфорт: широкие закрытые и регулируемые бретели • Без косточек, чтобы не пораниться • Борцовская спинка: для свободы движений • Широкая закрытая резинка ниже груди : поддержка и мягкость • Закругленный вырез и застежка на спинке на крючки для более быстрого надевания и адаптации к ва.

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS

Топ для занятий спортом по типу йогиДетали • Комфорт: без застежки на спинке для оптимального комфорта во время занятий на полу • Регулируемые бретели на уровне шеи и мультибретели на спинке • Поддержка: легкая • Спортивный • Без вкладышей • Материал: мягкая, эластичная и непрозрачная микрофибра • Без косточек • Подходит для занятий спортомСостав.

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS для фитнеса

Топ создан для занятий спортом по типу фитнеса/тренировок.Детали • Комфорт: широкие закрытые и регулируемые бретели • Без косточек, чтобы не пораниться • Борцовская спинка : для свободы движений • Широкая закрытая резинка ниже груди: поддержка и мягкость • Закругленный вырез и застежка на спинке на крючки для более быстрого надевания и адаптации к ва.

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS

Топ в форме crop top создан для занятий спортом по типу йоги.Детали • Комфорт: без застежки на спинке для оптимального комфорта во время занятий на полу • Вставка из тюля на спинке для отвода пота • Борцовская спинка: для свободы движений • Поддержка: на умеренной температуре • Спортивный • Со съемными вкладышами • Материал: мягкая, эластичная и не.

Топ LA REDOUTE COLLECTIONS для фитнеса

Топ создан для занятий спортом по типу фитнеса/тренировок.Детали • Комфорт: широкие закрытые и регулируемые бретели • Без косточек, чтобы не пораниться • Борцовская спинка : для свободы движений • Широкая закрытая резинка ниже груди: поддержка и мягкость • Закругленный вырез и застежка на спинке на крючки для более быстрого надевания и адаптации к ва.

Топ Nikol

Ткань:трикотаж Состав:полиэстер 95%, эластан 5% Размеры:40-46 Топик для фитнеса, спортивного зала и танцев, маст-хэв любого женского гардероба. Ткань двухслойная, можно носить отдельно и в сочетании с другими свободными майками, кофтами. Длина изделия 33 см. Принт: Без принта

Черный кроп-топ Nike Training Aeroadapt для фитнеса

Футболка Nike Из коллекции экологичной моды Круглый вырез Фирменный логотип Короткие рукава Укороченная длина Классический крой Размер соответствует указанному на этикетке

Спортивный топ бра Demix, размер 42

Бра Demix с продуманным кроем — идеальный выбор для фитнес-тренировок. Комфорт Благодаря плоским швам модель не натирает кожу во время тренировки. Цвет: Оранжевый

Красный кроп-топ с принтом логотипа Ivy Park — Красный для фитнеса

Топ Ivy Park, V-образный вырез, Заниженная линия плеч, Принт Ivy Park на груди, Укороченная длина, Модель в стиле oversize, Не стесняет движения. Бренд спортивной одежды Ivy Park, основанный совместно с Бейонсе, дебютирует на ASOS и демонстрирует серьезные намерения задержаться у нас надолго. Его модели, созданные с использованием новейших технологий и вд.

Источник https://vplate.ru/odezhda-dlya-sporta/byustgaltery/sportivnyj-top/

Источник https://sport-marafon.ru/article/kak-vybrat-sportivnyy-top-i-obmanut-gravitatsiyu/

Источник https://snik.co/topy/zhenskie/dlya-fitnesa

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *