Что происходит с женщиной во время беременности?
Вежливая вдруг становится агрессивной, спокойная и рассудительная — нервной и плаксивой.
Бытие и сознание
Метаморфозы не случайны. В организме беременных происходит сложнейшая гормональная перестройка. Возрастает уровень прогестерона: этот гормон не только расслабляет матку, не позволяя ей чрезмерно сокращаться, но и влияет на эмоциональный фон. Женщина становится немного заторможенной и более чувствительной.
Болезненно задевают мелочи, которые раньше вообще не трогали, чуть что — сразу слезы.
Повышение уровня эстрогена пробуждает до сих пор дремавшие инстинкты например, защиту потомства. Ребеночек еще не родился, а мама его уже оберегает. Нередко беременные бывают агрессивными, предотвращая возможную угрозу со стороны окружающих, испытывают раздражение при прикосновениях чужих людей, ощущают тревогу в толпе.
Организм вырабатывает и новый гормон хорионический гонадотропин. Он меняет психику в соответствии с грядущим событием, заставляя то летать от счастья, то предаваться унынию.
Эмоции помесячно
Первый триместр беременности самый напряженный. Радость и эйфория перемежаются с волнением и даже страхами. Наблюдаются повышенные раздражительность и возбудимость, эмоции становятся более поверхностными, возможны смех или слезы без причины.
Во втором триместре тревожность снижается, преобладает позитивное настроение. Гормональный фон, изменения в котором вызывали проблемы в первые месяцы, стабилизируется, эмоции перестают бить через край. Исчезают тошнота и усталость, недомогания становятся не такими острыми. Будущая мама начинает ощущать свою беременность более реально чувствует первые шевеления и толчки ребенка, на ультразвуковом исследовании видит его ручки, ножки, головку, слышит, как бьется его сердечко.
Но в третьем триместре снова появляется тревога, которая теперь связана с предстоящими родами. Это не только страх боли. Женщина боится изменений, которые произойдут в ее жизни после того, как ребенок появится на свет: нового режима, обязанностей, ответственности за малыша. Мучают вопросы: Что я с ним буду делать? Справлюсь ли? А вдруг не смогу стать ему хорошей матерью?
Ощущения крохи
Ученые утверждают, что эмоции матери заметно влияют на состояние будущего малыша. Наблюдения, сделанные во время ультразвукового исследования, показывают, что ребенок ведет себя по-разному в зависимости от настроения женщины. Когда она нервничает, он становится беспокойным, иногда у него появляется икота. Когда же у матери хорошее настроение, кроха умиротворен, а на 3D-УЗИ можно увидеть его улыбку.
Если объяснять взаимосвязь мамы и малыша с точки зрения биохимии, то в момент проявления сильных негативных эмоций возрастает уровень адреналина в крови. Сужаются кровеносные сосуды, ухудшается фетоплацентарное (маточное) кровообращение. Малышу в утробе не хватает кислорода, становится тесно, некомфортно. Положительные эмоции мамы, напротив, дарят крохе эндорфины гормоны радости. И у ребенка еще в перинатальном периоде формируется то, что психологи называют базовым доверием к миру.
Взаимосвязь осуществляется и на клеточном уровне: разным эмоциональным состояниям соответствует определенная структура внутриклеточных компонентов. Изменения в ней воспринимаются ребенком либо негативно — как тревога, угроза, недостаточность ресурсов, либо положительно- как удовольствие, радость, чувство защищенности.
Алексей Данилов: «Беременность украшает девушек и женщин»
О женской красоте и здоровье МЕД-инфо задал вопросы заведующему гинекологическим отделением роддома городской клинической больницы имени В. В. Вересаева Департамента здравоохранения города Москвы (ранее роддом 17) врачу — акушеру-гинекологу Алексею Викторовичу Данилову.
— Женская красота и женское здоровье. Как связаны эти два понятия?
— Женская красота и женское здоровье — два определения, которые друг друга дополняют. Женское здоровье — это состояние полного психического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие физических дефектов. Собственно так трактуется определение Всемирной организацией здравоохранения. Наличие заболеваний органов малого таза женщины напрямую влияют на «женскую красоту». В работе практикующего врача акушера-гинеколога существует много ярких примеров взаимного существования этих понятий.
— Как здоровье органов отражается на внешнем виде женщины?
— Самый распространенный пример — это доброкачественная опухоль матки, так называемая миома. Эта опухоль имеет различное расположение (локализацию), так если миома расположена субмукозно (обращена внутрь матки), то, соответственно, нужно ожидать обильных, длительных менструаций со снижением гемоглобина. А это в свою очередь отражается на цвете кожных покровов лица, всего тела. Имеет место наличие большого количества седых волос и даже если это молодой возраст пациентки. Наличие опухоли на яичнике приведет к нарушению менструального цикла, дисфункции, что в свою очередь отразится наличием различной сыпи на кожных покровах. Когда врач длительное время работает в практическом здравоохранении, ему порой не нужно спрашивать пациентку: «Что Вас беспокоит? Какие жалобы?». Внешний вид дает много информации о человеке.
Я хочу не то чтобы дать совет, а призвать все женское население посещать гинеколога 1 раз в 6 месяцев. Это позволит всем женщинам сохранить свою красоту на долгие годы!
— Почему именно у специалиста по женскому здоровью нужно решать некоторые проблемы красоты?
— Врач — акушер-гинеколог — это тот специалист, который может своевременно разорвать порочный круг, вмешаться в патологический процесс и по-настоящему вылечить любую женщину. В нашей специальности нет таких заболеваний, которые бы нельзя было победить.
— Были ли в вашей практике такие пациентки, которые свои косметологические проблемы решили, благодаря тому, что вы им помогли решить гинекологическую проблему? Расскажите случай из практики.
— В моей практике ежедневно приходится сталкиваться с гинекологическими проблемами. И случаев существует, действительно, много. Один из запоминающихся, это когда молодая девушка никак не могла снизить свой вес. При этом посещала различные фитнес-залы, уделяла большое количество времени физическим нагрузкам. Но, увы. При диагностике и осмотре пациентки выявлена опухоль малого таза, опухоль одного из яичников больших размеров. Проведя оперативное лечение, снизился вес, нормализовалась менструальная функция. В последующем наступила беременность. А беременность украшает девушеки женщин. Соответственно, можно предположить, как поменялся внешний облик в лучшую сторону.
— О каких жалобах нужно обязательно рассказать на приеме у гинеколога?
— Я всем пациентам говорю: никогда не стесняйтесь в деталях рассказывать акушеру-гинекологу о своих проблемах. Наш профессор говорит: «Мелочей не бывает». И он абсолютно прав. Ведь именно детализация жалоб позволяет найти правильный и адекватный путь к лечению любой пациентки. Необходимо говорить о нарушениях менструального цикла, его характере, о всех болях, которые возникают при той или иной ситуации. Любая пациентка приходит на прием с тем, что ее беспокоит. Такая тенденция, что большинство женщин по 10, а то и более лет не посещают врача. И вот когда уже «приспичит», только тогда обращаются к докторам.
— В каком возрасте сегодня рожают и с какими проблемами сталкиваются при родах?
— Сегодня возраст рожающих женщин неуклонно растет. Первые роды у пациентки в 35-38 лет — не редкость. Ввиду того, что возраст пациентки отнюдь не мал, имеется много проблем, с которыми приходится сталкиваться во время родов. Это и выбор способа родоразрешения. Это и экстрагенитальная патология, которая сопровождает беременную. В настоящее время врачу приходится комплексно решать задачу, поэтому между пациентом и врачом должен существовать некий «тандем». Когда эти отношения взаимны, то исход как правило всегда положительный.
И подготовка к родам — это ответственный этап в судьбе каждой девушки. Сегодня есть много различной информации, которой можно воспользоваться для того, чтобы правильно прожить этот этап. Но, как правило, эта информация разносторонняя, неконкретная, нечеткая. Я убежден: каждая беременная должна посещать школу материнства, занятия в женских консультациях, приходить на дни открытых дверей в родильные дома. Это позволит всегда напрямую установить контакт с врачом и получить исчерпывающие ответы на вопросы. Многие пациенты владеют большим количеством информации, но, как показывает опыт, это не то, что помогает добиться хороших результатов. Именно из уст профессионала должна исходить первоначальная информация.
Дорогие женщины, пациенты! Хочется вам пожелать здоровья, красоты и долголетия. Все это не только в ваших руках, но и в руках профессионалов, врачей, акушеров-гинекологов. Наша специальность уникальна тем, что мы определяем судьбу любой из вас. Не забывайте своевременно и регулярно посещать женские консультации, смотровые кабинеты, а также уделять себе время.
Красива ли беременная женщина?
Чувствуют ли себя красивыми сами беременные женщины?
Лариса Свиридова педиатр, клинический психолог
«Ах, какой у тебя животик! И грудь! Вот красота-то!» — восхищаются все вокруг. А чувствуют ли себя красивыми сами беременные женщины?
Первая беременность — это второй период в жизни женщины, когда она наблюдает за изменениями в своем теле. Впервые каждой из нас приходится его переживать в подростковом возрасте, когда из детского тела формируется тело девическое.
Красота и беременность
В отличие от беременности подростковость длится несколько лет, изменения в теле чаще всего происходят медленно, благодаря чему девочка успевает подготовиться, а затем и принять эти метаморфозы.
Грудные железки только нагрубают, а девочка уже просит у мамы купить ей лифчик и представляет себя обладательницей пышного бюста; в подмышечных впадинах появляются первые волоски, а она уже ходит и фыркает: «Как можно жить с такими зарослями?» Так день за днем, неделя за неделей девочка-подросток впускает в себя свой новый образ, и от того, как проходит этот период, зависит, примет ли она свою женственность со всеми ее атрибутами. А таковыми, как известно, являются большая грудь, широкие бедра, круглый, мягкий живот и, в будущем, беременность, роды, выкармливание детей грудью.
Думаю, именно в подростковом возрасте, если девочке не повезло иметь в это время беременную маму, сестру или тетю, она начинает обращать внимание на беременных женщин, встречающихся на улице.
Разглядывая их, она как бы примеряет это состояние на себя и постепенно формирует отношение к женскому беременному телу. Согласитесь, если вспомнить себя в юном возрасте, то можно припомнить и свое отношение к беременным: «Какая она красивая, какой у нее круглый, аккуратный животик!» Или: «Фу, какая толстая и некрасивая! И что на ней за бесформенный балахон!» Два разных взгляда на одно и то же, и, что интересно, это уже две разных позиции: «Я в будущем хочу быть беременной. Я считаю это красивым!» и «Это некрасиво. Беременеть придется, но я от этого не в восторге!»
Как относиться к своему телу во время беременности
Я уверена, что отношение к своему телу во время беременности формируется именно в подростковости. Печально, что в последние десятилетия образ женской красоты, пропагандируемый в СМИ и фитнес-клубах, на подиумах и рекламных щитах, развешанных на каждом углу, активно вмешивается в этот процесс. Ведь на сегодняшний день красивая женщина всегда стройна, длиннонога, у нее осиная талия. Все это атрибуты девического тела и уж никак не женского. Однако, в девочку, а позже и в девушку вселяется надежда, что такое тело можно иметь всегда. Реклама фитнеса и салонов красоты построена именно на мечте навсегда остаться девушкой. Не ленись и не жалей денег — и ты будешь вечно молодой и стройной.
Все это, так или иначе, оборачивается против женщины во время беременности, когда каждая женщина набирает вес, у нее появляются растяжки на коже, целлюлит на попе и бедрах. Из своего опыта знаю, что подавляющее большинство современных беременных (конечно, тех, которые приходят на курсы) изменения в своем теле принимают или выборочно, или вовсе без удовольствия. Чаще всего женщинам нравится увеличивающаяся грудь (особенно если до этого она была маленького размера) и живот (полагаю, потому что именно в нем находится ребенок, и нежность к этому человечку переносится на место его обитания). Что касается остальных изменений: полных ног, попы, бедер, рук и плеч — это переживается часто крайне болезненно. Нередко можно услышать такое: «Эти изменения неизбежны, я мирюсь с ними ради ребенка. Когда он родится, я обязательно начну использовать все возможные средства для того, чтобы вернуться к прежней форме!» Крайне редко я слышу от беременной: «Меня радуют все изменения, которые во мне происходят! Я нахожу это красивым».
Хотелось бы, чтобы вы меня правильно поняли. Я не против того, чтобы женщина следила за собой, восстанавливала свое тело после родов. Просто я уверена, что и беременность, и первый год жизни с малышом современная женщина могла бы проживать с большей радостью и меньшим количеством терзаний по поводу своего изменившегося тела, если бы в современном обществе не превозносился вышеописанный тип женской красоты. Я советую каждой беременной, которая болезненно переживает изменения в своем теле, попытаться вспомнить подростковые или детские переживания. Многие женщины живут с образом сильно располневшей после родов мамы или тети, бессознательно перенося этот страх на собственное тело. Некоторые уже в юном возрасте встают на путь жестких диет и доводят себя до истощения. А кто-то имеет опыт сильного набора веса в первый год студенчества, точнее, во время отрыва от отчего дома, а потом длительной борьбы против лишних килограммов.
Попробуйте сейчас переоценить все страхи прошлого и по-новому взглянуть на свое беременное тело. Да, девицей вам больше не бывать, и это горько, но жизнь движется только вперед, а там, впереди, — женственность и материнство, время, которое обогатит вашу личность. Тело ваше полнеет сейчас по двум причинам: во-первых, жир — это универсальная защита, под слоем жира ваш организм и ваш ребенок чувствуют себя хорошо защищенными, а во-вторых, жир — это кладовая на будущее, ведь родив ребенка, вы столкнетесь с двумя сложными задачами. Первая из них — восстановление после родов, а вторая — уход за новорожденным и вскармливание его грудью. Жизненные обстоятельства при этом могут на вас повесить еще несколько задач, например, уборку квартиры, приготовление еды на большую семью, скорый выход на работу. И вот здесь-то вам и пригодится набранный за беременность жир. Именно он даст вам возможность все это осилить, ведь его задача в нашем организме — расходоваться в сложных ситуациях, восполняя наши энергетические затраты. По опыту я знаю, что женщины, набравшие лишние килограммы во время беременности, испытывают меньше проблем с грудным вскармливанием, поскольку не так зависят от недоедания и недосыпания в первые месяцы после родов.
Набор веса во время беременности
Для полного раскрытия данной темы нужно затронуть еще один вопрос — вопрос набора веса во время беременности, связанный не с накоплением жира, а с задержкой жидкости в организме. Это происходит в случае развития позднего гестоза и является патологией третьего триместра беременности. Ставится такой диагноз каждой конкретной женщине врачом женской консультации, лечится медикаментозно. А вот профилактическими мерами, о которых можно почитать в некоторой литературе, являются будто бы ограничения еды и жидкости, а также разгрузочные монодиеты.
По поводу ограничения жидкости есть современные исследования, которые говорят о том, что в условиях дефицита ткани организма начинают задерживать воду, и это приводит к обратному эффекту — увеличению отеков. Я советую не ограничивать жидкость в объеме, но пить при этом в первой половине дня, до 16.00, ближе к вечеру стоит пить меньше, поскольку после 16.00 активность почек снижается, а значит, им уже сложнее перерабатывать и выводить поступившую в организм жидкость. И еще, если вам хочется селедочки или соленого огурчика, съешьте все это утром, чтобы утолить появившуюся после этого жажду в первой половине дня.
Что касается профилактики гестоза. На мой взгляд, здесь могут помочь достаточно подвижный образ жизни, по возможности плавание или занятия аквааэробикой, специальные методики массажа, подобранные фитотерапевтом травы.
Статья предоставлена сайтом «Мама Лара»
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Источник https://premium-clinic.ru/chto-proishodit-s-zhenschinoy-vo-vremya-beremennosti/
Источник https://gkb81.ru/sovety/aleksey-danilov-beremennost-ukrashaet-devushek-i-zhenshchin/
Источник https://www.7ya.ru/article/Krasiva-li-beremennaya/