Жиросжигатели для похудения мужчин

7 самых эффективных жиросжигателей для мужчин

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Мужчины не страдают от целлюлита, но проблема лишнего веса не обходит их стороной. И дело не только в неправильном питании или гиподинамии. Иногда даже у физически активных людей образуются некрасивые жировые складки на теле, и чтобы избавиться от них, приходится прилагать немалые усилия.

Спорт и коррекция рациона – это то, с чего нужно начать. А дополнить план по борьбе с лишними килограммами нужно специальными жиросжигательными комплексами. Для мужчин разработана специальная линейка продукции, при разработке которой были приняты во внимание физиологические особенности мужского организма.

Причины лишнего веса у мужчин

Избыточная масса тела – это еще не полноценное ожирение. Но бездействие и игнорирование первых тревожных звонков вполне может привести к развитию этой болезни. Чтобы побороть проблему, необходимо сначала определить причины, по которым она возникла.

Лишний вес у мужчин может стать следствием:

1. физического бездействия;
2. систематического переедания;
3. генетической предрасположенности к полноте;
4. несбалансированного рациона, в котором преобладают либо продукты с высоким содержанием простых углеводов, либо жирная пища;
5. нарушения психологического состояния: постоянное недосыпание и жизнь в условиях вечного стресса – это факторы, которые приводят к повышению уровня гормона кортизола. Он провоцирует повышенный аппетит, а также оказывает негативное влияние на работу эндокринной системы в целом. Поэтому лишний вес в данном случае является одним из симптомов гиперсекреции «гормона стресса»;
6. приема определенных групп медикаментов: антидепрессантов, гормональных средств, противосудорожных лекарств, некоторых препаратов от диабета и пр.;
7. гипотиреоза;
8. инсулинорезистентности;
9. синдрома Иценко-Кушинга.

Если лишний вес появился по причине заболеваний, без врачебного вмешательства справиться с проблемой не удастся. Но часто именно непатологические факторы провоцируют накопление подкожного жира у мужчин. И при таких обстоятельствах им поможет комплексный подход, основывающийся на ведении физически активного образа жизни, внесении корректив в рацион и приеме специальных комплексов.

Характеристики и функции мужских жиросжигателей

Мужские жиросжигатели – это особая категория суперфудов. Продаются такие изделия в магазинах спортивного питания или в интернете. Они позиционируются как пищевые добавки, которые оказывают мультифункциональное действие на организм:

1. подавляют аппетит;
2. ускоряют метаболизм;
3. расщепляют жировые отложения;
4. улучшают настроение;
5. восполняют энергетический запас;
6. повышают эффективность тренировок;
7. благотворно влияют на гормональный фон без прямого вмешательства в работу эндокринной системы;
8. выводят скопления лишней жидкости из организма;
9. снижают всасывание жиров и углеводов;
10. стимулируют секрецию белков, которые необходимы для роста мышечной массы.

На первый взгляд при рассматривании функций жиросжигателей для мужчин, кажется, что у них нет принципиальных отличий от продукции, предназначенной для женщин. Но в действительности это не так, ведь мужской и женский организм имеет немало физиологических различий. Поэтому средства для сжигания жира, предназначенные для сильного пола:

1. повышают выносливость, запас силы и энергии;
2. направлены на интенсификацию роста мышечной массы;
3. стимулируют секрецию главного полового гормона – тестостерона, который регулирует работу не только репродуктивной, но и многих других систем в организме;
4. действуют как афродизиак;
5. борются с половым бессилием и другими расстройствами сексуального характера.

Для женщин состав жиросжигателей, который стимулирует выработку тестостерона, не нужен. Более того, девушкам такие средства принимать нежелательно, чтобы избежать нарушения гормонального фона. Хотя многие комплексы считаются универсальными, и могут применяться представителями обоих полов.

Виды мужских жиросжигателей

По механизму действия мужские добавки для похудения делятся на следующие разновидности:

1. аноректики: способны подавлять приступы голода, продлевают ощущение сытости;
2. блокаторы кортизола: подавляют гиперсекрецию гормона стресса кортизола. Принимаются такие вещества по рекомендации специалиста;
3. блокаторы липидов и углеводов: применяются в профилактических целях, предотвращают трансформацию углеводов в жиры с последующим их отложением в подкожном пространстве;
4. липотрофики: запускают процесс жиросжигания во время выполнения физических упражнений или других нагрузок;
5. кислоты Омега3: способствуют мягкому снижению массы тела, стабилизирую метаболизм;
6. термогеники: повышают температуру тела, тем самым стимулируя активное расщепление жировых отложений.

Многие из таких добавок имеют натуральный состав и безопасны для организма. Однако их применение настоятельно рекомендуется согласовать со специалистом.

Как выбрать жиросжигательный препарат для мужчин?

При выборе жиросжигателя необходимо четко понимать, какую цель вы преследуете. Для начала определитесь с тем, какой из вышеописанных механизмов действия нужен именно вам. Далее, чтобы купить подходящее средство, руководствуйтесь следующими критериями.

Состав комплекса

Оптимальными компонентами жиросжигателей для мужчин выступают:

1. кофеин: стимулирует активность нервной системы, дарит заряд энергии и бодрости, борется с усталостью;
2. 1,3-диметиламиламин: повышает физическую активность, улучшает настроение;
3. эфедра: повышает энергетический запас, нормализует метаболизм, подавляет аппетит, улучшает физическую выносливость организма и запускает процессы сжигания жиров;
4. йохимбин: натуральное вещество, обладающее зональным действием. Способствует сжиганию подкожного жира в самых проблемных участках тела;
5. синефрин: влияет на терморегуляцию организма, повышая температуру тела. Стимулирует процесс регенерации тканей мышц и более быстрому восстановлению после интенсивных тренировок или тяжелого физического труда;
6. зеленый чай: природный детоксикант, который выводит из организма шлаки и токсины, ускоряет метаболизм, нормализует артериальное давление и подавляет чрезмерный и мучительный голод.

Обязательно проследите за тем, чтобы в составе выбранного вами комплекса присутствовал набор витаминов, минералов и аминокислот. Без них похудение не будет эффективным и безопасным.

Производитель

Выбирайте жиросжигатели только от популярных брендов, имеющих обширную клиентскую базу и хорошую репутацию на рынке. Изучите отзывы о производителе, но не делайте их приоритетом при выборе оптимального варианта препарата. Отдавайте предпочтение сертифицированной продукции: о наличии сертификата указывает каждый надежный продавец.

Цель применения

Если вы хотите только похудеть, и никаких других эффектов от применяемого комплекса получить не намереваетесь, тогда вам подойдут препараты, повышающие температуру тела. Несмотря на свои свойства, термогеники совершенно безопасны, но они не помогут вам нарастить мышечную массу и улучшить рельеф тела.

Если же ваша цель заключается в повышении общей выносливости организма, улучшении самочувствия, нормализации выработки тестостерона и увеличении мышечной массы, вам подойдут липотрофики или блокаторы кортизола. Только помните, что без внесения корректив в пищевой рацион и ведения физически активного образа жизни действие таких препаратов будет непродолжительным.

Рейтинг 7 самых эффективных жиросжигателей для мужчин

Большинство комплексов для сжигания подкожного жира выпускается в форме капсул. Но таблетированные и порошковые препараты тоже пользуются популярностью, ведь каждая из этих разновидностей по-своему удобна в применении.

В нашем рейтинге мы собрали для вас 8 наиболее эффективных жиросжигателей, которые позволят вам привести тело в порядок, и поддерживать его в оптимальной форме на постоянной основе.

Номинация	Место	Наименование	Цена
Рейтинг 7 самых эффективных жиросжигателей для мужчин	1	USP Labs OxyELITE Pro	2 590 ₽
2	Black Mamba Hyperrush (Innovative Labs)	2 790 ₽
3	Black Spider 25 Ephedra	1 950 ₽
4	Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Elite	2 500 ₽
5	Hi-Tech Pharmaceuticals ECA Xtreme	2 470 ₽
6	Nutrex Lipo-6	890 ₽
7	QNT Burner	1 589 ₽

USP Labs OxyELITE Pro

Препарат USP Labs OxyElite Pro открывает наш рейтинг самых эффективных мужских жиросжигателей. Выпускается комплекс в форме капсул для перорального приема, имеет комбинированный состав и относится к группе термогеников.

Действующие компоненты капсул направлены на блокирование альфа2-рецепторов, которые отвечают за накопление и запасание жира в организме. Подавление их активности приводит к снижению аппетита, устранению тяги к вредным продуктам питания и расщеплению липидов. При этом препарат позволяет избавиться не только от подкожной жировой прослойки, но и от висцерального жира. А он – самый опасный, поскольку располагается на поверхности внутренних органов.

Изготовлен жиросжигатель для мужчин на основе натуральных и высокоэффективных компонентов:

1. экстракта баухинии пурпурной;
2. вытяжки из бакопа монье;
3. 1,3-диметиламиламина HCI;
4. кофеина;
5. экстракта коры йохимбе;
6. DHMA.

Комплекс для сжигания жира прошел все этапы исследований. Во время клинических экспериментов на животных было установлено, что экстракт баухинии пурпурной способен повышать секрецию трийодтиронина – одного из тиреоидных гормонов.

Это биологически активное вещество, продуцируемое щитовидной железой, интенсифицирует обменные процессы, ускоряет углеводный и жировой обмен, а также запускает активные процессы сжигания подкожного и висцерального жира. Проще говоря, под влиянием экстракта баухинии организм мужчины начинает потреблять больше энергии, что и приводит к истощению жировой прослойки.

Достоинства

• клинически исследованная формула;
• наличие сертификата качества и подлинности;
• натуральный и многокомпонентный состав;
• комплексное влияние на организм;
• обеспечение безопасного и эффективного похудения;
• предотвращение повторного набора веса;
• 90 капсул в упаковке: этого достаточно для 1 месяца применения комплекса.

Недостатки

• не обнаружены.

Black Mamba Hyperrush (Innovative Labs)

Комплекс Black Mamba (Черная мамба) предназначен для коррекции веса и сжигания лишнего жира. Препарат позволяет избавиться от подкожной и висцеральной жировой прослойки максимально безопасно для здоровья. Это одна из лучших разработок компании Innovative Laboratories, которая находится на второй позиции нашего рейтинга.

Комбинированный состав капсул дает возможность подойти к решению проблемы лишнего веса с разных сторон. Комплексное действие препарата прошли экспертные исследования, их эффективность подтверждена и зафиксирована. Биологическая жиросжигающая добавка имеет патент и сертификат, являющиеся главным подтверждением подлинности и качества продукта.

Основные свойства препарата:

1. повышение температуры тела;
2. расщепление подкожного и висцерального жира;
3. ускорение метаболизма;
4. восполнение запаса сил и энергии;
5. улучшение настроения;
6. борьба со стрессовыми состояниями.

В итоге происходит повышение работоспособности и физической активности, снижение порога усталости, нормализация гормонального фона. Все эти эффекты обеспечиваются:

1. синефрином, который повышает температуру тела и запускает процесс сжигания жира;
2. экстрактом хвойника зеленого, способного нормализовать метаболизм, стимулировать физическую активность, мягко и постепенно, но эффективно расщеплять жировые отложения;
3. йохимбином, являющимся растительным катализатором метаболизма. Параллельно вещество оказывает влияние на либидо путем стимуляции секреции тестостерона;
4. теобромином – компонентом, который действует по схожему с кофеином механизму, и усиливает обмен веществ, снижает аппетит, дарит заряд бодрости и энергии;
5. черным перцем: он разогревает мышцы и суставы, усиливает кровообращение, лимфоток, разгоняет обмен веществ и расщепляет подкожный жир;
6. зеленым кофе, обладающим антиоксидантными свойствами. Параллельно вещество снижает аппетит, регулирует метаболизм, положительно влияет на психоэмоциональный фон.

В упаковке находится 90 капсул, и этого вполне достаточно для полного курса приема препарата. Употреблять средство необходимо по 2 капсулы на протяжении 45 суток.

Достоинства

• сжигание подкожного и висцерального жира;
• положительное воздействие на нервную систему;
• улучшение функционирования половых органов;
• натуральные компоненты в составе;
• безопасность, подтвержденная клиническими исследованиями;
• одной упаковки достаточно для полного курса применения капсул;
• удобная форма выпуска;
• пролонгированный эффект от приема комплекса.

Недостатки

• высокая стоимость.

Black Spider 25 Ephedra

Жиросжигатель Black Spider 25 Ephedra расположился на третьей строчке рейтинга. Эта биологически активная добавка изготовлена на основе небезызвестного компонента под названием ЭКА стак, который считается одним из самых сильных утилизаторов жира. Благодаря данному элементу можно привести фигуру в порядок без соблюдения жестких диет или сушки тела.

Блэк Спайдер 25 отличается от других комплексов с подобным механизмом действия не столько активными, сколько вспомогательными компонентами. Они относятся к группе стимуляторов ЦНС, параллельно способствуя снижению аппетита.

При приеме капсул расщепление жиров происходит интенсивнее в 2-3 раза, чем при применении других препаратов. По крайней мере, об этом указывает производитель и некоторые покупатели, которые уже успели ознакомиться со способностями данного средства для похудения.

Основные ингредиенты капсул:

1. ЭКА – питательная смесь, являющаяся основным пусковым механизмом жиросжигательного процесса;
2. экстракт ивы – обладает свойством стимулировать работу ЦНС и разгонять метаболизм;
3. вытяжка из листьев мате – снижает аппетит, возбуждает нервную систему, повышает физическую активность;
4. витамины группы В – укрепляют сердечно-сосудистую систему, влияют на рост мышечных тканей, стимулируют выработку тестостерона;
5. экстракт зеленого чая – стимулирует метаболизм, снижает аппетит, повышает заряд энергии;
6. вытяжки из кайенского перца и корня имбиря – расщепляют жировые отложения.

Производитель рекомендует за 7-14 суток до начала приема капсул ввести отдать предпочтение употреблению белковой еды и пищи с достаточным содержанием сложных углеводов.

В упаковке находится 100 капсул, принимать их нужно по 2 шт. в день. Поэтому одной баночки препарата достаточно для полного курса применения.

Из отзыва пользователя twinkichanel на IReccomend:

«Комплекс работает, но есть побочки. Капсулы дают прилив энергии и выносливости, помогают похудеть и обладают термогенным эффектом. Но принимать их лучше с комплексом Омега-3, иначе нагрузки на сердце не избежать».

Достоинства

• удобная форма выпуска;
• простой режим дозирования;
• эффективность, подтвержденная отзывами покупателей;
• многокомпонентный натуральный состав;
• комплексное влияние на организм;
• сжигание жира с сохранением мышечной массы.

Недостатки

• высокая стоимость;
• может влиять на сердечно-сосудистую систему;
• купить можно только в интернете.

Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Elite

Сильнодействующий жиросжигатель для мужчин от компании Hi-Tech Pharmaceuticals находится на четвертом месте нашего рейтинга. Средство разработано по инновационной технологии, которая базируется на применении экстракта кокаинового дерева. Этот компонент вытеснил эфедру из состава препарата, за счет чего таблетки проявляют больше термогенную, чем тонизирующую и энергетическую активность.

Механизм действия таблеток заключается в:

1. подавлении аппетита;
2. повышении температуры тела;
3. улучшении работоспособности и физической выносливости;
4. поддержании энергетического запаса на оптимальном уровне;
5. расщеплении жировых отложений.

Употреблять комплекс необходимо по 1 таблетке за полчаса до еды. Постепенно можно повысить дозировку до 4 таб. в сутки, разделив их на два приема – утренний и обеденный. Вечером пить препарат не рекомендуется.

Жиросжигатель от данного бренда имеет сертификат качества и соответствия РОСС US.HA34.H12674. При покупке продукта в интернете обязательно запрашивайте у продавца информацию о данном сертификате!

Достоинства

• комбинированная формула, основывающаяся на натуральных компонентах;
• удобная форма выпуска;
• легкий режим дозирования;
• простота в применении: капсулы имеют небольшие размеры, поэтому их легко глотать;
• полное соответствие продуктам нормам и требованиям безопасности;
• наличие сертификата качества и соответствия;
• доказанные результаты: комплекс прошел предварительную экспертизу, прежде чем попал в продажу.

Недостатки

• может вызывать побочные действия в виде тахикардии или повышения давления;
• высокая стоимость;
• поначалу возможна бессонница.

Hi-Tech Pharmaceuticals ECA Xtreme

Жиросжигательный препарат в форме каплетов находится на пятом месте нашего рейтинга. Средство характеризуется натуральным происхождением, и содержит в своем составе не только растительные экстракты, но также витамины и жирные кислоты.

Биологическая добавка востребована среди мужчин, которые профессионально занимаются спортом. Основной каплетов выступает комплекс ЭКА – эфедрин, кофеин и аспирин. Дополнительно состав средства формируется:

1. экстрактом кольского ореха, который обогащен антиоксидантами и является природным источником энергии;
2. вытяжкой из коры ивы белой, оказывающей обезболивающее и противовоспалительное действие. Параллельно компонент стимулирует выведение лишней жидкости из тканей и стимулирует кишечную перистальтику;
3. акацией ридигула, положительно влияющей на активность головного мозга и психоэмоциональное состояние;
4. экстрактом зеленого чая – источником антиоксидантов и веществом, которое подавляет аппетит, интенсифицирует обменные процессы и выводит лишнюю жидкость из организма;
5. теобромином, улучшающим настроение, концентрацию внимания, общее самочувствие, и действующим как энергетик;
6. синефрином, который подавляет аппетит и сжигает жировые отложения;
7. пиколинатом хрома, обеспечивающим хорошее самочувствие в период снижения веса, и ускоряющим процессы восстановления после интенсивных физических нагрузок.

Все компоненты препарата сбалансированы, их главная задача – потенцировать действие друг друга, работая одновременно в одном и в разных направлениях.

Капсулы необходимо принимать в утреннее или вечернее время. Вечером употреблять их не рекомендуется, поскольку это может привести к бессоннице и повышенной тревожности.

Достоинства

• органический многокомпонентный состав;
• разностороннее действие на организм, обеспечивающее интенсивное сжигание жира;
• нормализация обменных процессов;
• удобная и надежная баночка с винтовой крышкой;
• улучшение мышечного рельефа;
• положительное влияние на психоэмоциональное состояние;
• повышение физической активности и выносливости;
• эффект сохраняется и после отмены препарата.

Недостатки

• в течение первых дней приема капсул возможно появление побочных реакций.

Nutrex Lipo-6

На седьмой строчке рейтинга располагается жиросжигатель для мужчин Nutrex Lipo-6. Препарат выпускается в упаковке с лаконичным, непримечательным дизайном. Однако качество баночки – одно из главных преимуществ средства. Она оснащена винтовой крышкой, которая плотно закручивается и препятствует проникновению влаги и прямых солнечных лучей в емкость. В упаковке содержится 120 капсул для перорального приема.

Основными компонентами препарата выступают:

1. синефрин, активирующий бета-3-адренорецепторы, повышающий температуру тела и стимулирующий процессы расщепления жира;
2. гуггулстероны типов Е и Z – биологически активные элементы, получаемые из растения гуггул. Вещества стимулируют обменные процессы, повышают активность тиреотропного гормона, тем самым усиливая секрецию трийодтиронина;
3. йохимбин: повышает температуру тела, интенсифицирует процесс распада жиров, улучшает кровообращение;
4. кофеин: повышает заряд бодрости и энергии, тонизирует, улучшает работоспособность и физическую выносливость, подавляет аппетит;
5. биоперин – запатентованный компонент, представляющий собой экстракт черного перца. Вещество повышает температуру тела и разогревает мышцы, делая процесс сжигания жира более быстрым и эффективным.

Принимать жидкие капсулы необходимо до еды. Для начала употребляйте по 1 шт. утром и днем, затем увеличьте дозировку вдвое – так, чтобы суточная норма препарата достигла 4 капсул. В упаковке находится 240 или 120 капсул, что равно 120 и 60 порциям соответственно.

Из отзыва пользователя Khudinskiy на сайте Отзовик:

«В течение первых 3 дней эффекта никакого не было, зато на 4 день энергии у меня заметно прибавилось. К 7 дню немного поднялось давление, на 5-10 пунктов где-то. Зато вес начал падать. В это время важно правильное питание и достаточное употребление очищенной воды. За весь курс мне удалось похудеть на 11 кг!».

Достоинства

• многокомпонентный состав, оказывающий разностороннее действие на организм;
• натуральная формула без синтетических добавок, красителей, консервантов;
• быстрое наступление жиросжигательного эффекта: как отмечают покупатели, он проявляется уже к концу первой недели курса;
• удобная и надежная упаковка;
• приемлемая стоимость;
• капсул в упаковке хватает на полный курс приема, а сами они имеют небольшие размеры и их легко глотать.

Недостатки

• при неправильном приеме препарат вызывает побочные действия.

QNT Burner

Последнюю ступеньку в рейтинге занимает жиросжигатель QNT Burner. Многокомпонентный состав и отсутствие вредных добавок – это главные особенности, которые привлекают внимание покупателей. Форма выпуска комплекса – капсулы и таблетки.

Основные составляющие товара:

1. гидроксилимонная кислота: препятствует отложению жиров и подавляет их синтез;
2. экстракт гуараны: снижает аппетит, интенсифицирует обменные процессы, повышает запас энергии, улучшает мозговую и физическую активность;
3. яблочный пектин продлевает чувство сытости и снижает тягу к сладкому;
4. вытяжка из зеленого апельсина усиливает процесс сжигания жиров;
5. пиколинат хрома обеспечивает снижение аппетита, регулирует уровень глюкозы в крови.

В составе препарата отсутствует аспартам, мальтодекстрин и сукралоза. Поэтому вероятность аномальной реакции иммунной системы на компоненты добавки невелика.

Тем не менее, при приеме комплекса необходимо соблюдать меры предосторожности, и не пренебрегать инструкцией. При повышенной дозировке средства возможно возникновение тахикардии, артериальной гипертензии, повышенной нервной возбудимости и бессонницы.

Достоинства

• сбалансированный и природный состав;
• мультифункциональность;
• удобная форма выпуска;
• не возникает проблем с дозированием добавки;
• эффект, доказанный на практике, о чем свидетельствуют отзывы покупателей;
• приемлемая, сравнительно невысокая стоимость.

Недостатки

• комплекс нельзя принимать пациентам с гормональными и сердечно-сосудистыми нарушениями.

Отыскать жиросжигатель, который не вызывает побочных действий, но при этом эффективно убирает жировую прослойку, непросто. У каждого комплекса есть свои плюсы и минусы, и среди негативных сторон на первом месте как раз и стоят негативные реакции организма.

Но, как показывает практика, организм адаптируется к новым веществам довольно быстро. Поэтому не спешите прекращать применение средства, почувствовав на первых порах легкое недомогание.

Жиросжигатели для похудения мужчин

Планируя нарастить мышечную массу, сначала нужно избавиться от лишних жировых отложений. Если качать тело, у которого избыточная масса, то кубики на прессе появятся, но будут скрыты под жировой прослойкой. Привести свою фигуру в норму помогают специальные добавки, разработанные с учетом физиологических особенностей мужского организма.

Отличия мужских жиросжигателей от женских

В магазинах спортивного питания жиросжигатели позиционируют как добавка, подавляющая аппетит, ускоряющая метаболизм и снижающая вес. Многие считают, что принципиального различия между добавками для мужчин и добавками для женщин не существует. На самом деле, при создании спортивного питания учитываются физиологические особенности и потребности организма. А у представителей сильного пола они сильно отличаются от прекрасной половины человечества.

Чем отличаются мужские жиросжигатели от женских:

1. Мужское спортивное питание повышает выносливость и физическую силу. Их основная цель – нарастить мышечную массу. Женские виды направлены на уменьшение веса и объемов талии, бедер.
2. В мужские жиросжигатели добавляют вещества, стимулирующие выработку тестостерона. Женщинам это свойство не требуется.
3. Питание для мужчин действует как афродизиак, привлекая женскую половину человечества.
4. Комплексные добавки повышают потенцию, стимулируют эрекцию и помогают устранить проблему раннего семяизвержения.

Женские жиросжигатели действуют более мягко, не затрагивая репродуктивные функции. Добавки для мужчин обладают целым комплексом действий.

Действие мужских жиросжигателей

Работают жиросжигатели для мужчин в нескольких направлениях:

1. Дарят энергию, повышают настроение.
2. Ускоряют метаболизм.
3. Повышают эффективность тренировок.
4. Повышают термогенез.
5. Нормализуют гормональный фон.
6. Выводят лишнюю жидкость и жир из организма.
7. Подавляют аппетит.
8. Снижают всасывание углеводов и жиров.
9. Стимулируют синтез белка, необходимого для роста мышц.

Эффективность средства зависит от состава. Если в нем присутствует комплекс витаминов и минералов, то в качестве бонуса – укрепление иммунной системы, защита от воспалительных и инфекционных заболеваний, повышение потенции.

Но главное, что добавка повышает скорость роста мышечной массы. Конечно, без тренировок ожидать положительных результатов не стоит, но при отказе от жиросжигателей мышцы будут расти намного медленней.

Виды жиросжигателей для мужчин

Жиросжигатели для похудения мужчин выпускаются в нескольких разновидностях:

• аноректики – блокируют чувство голода, отвечают за пищевое насыщение;
• блокаторы кортизола – блокируют кортизол (гормон стресса), выработка которого провоцирует набор веса;
• блокаторы углеводов и жиров – отвечают за предупреждение роста жировой прослойки;
• липотрофики – запускают процессы сжигания жиров во время физических нагрузок;
• омега-3 – стимулируют обмен веществ, отвечающего за снижение веса;
• термогеники – повышают температуру тела, что способствует сжиганию жиров.

Чаще всего мужчины выбирают термогеники. Они действуют эффективно и имеют невысокую стоимость.

Состав мужских жиросжигателей

В состав жиросжигателей для мужчин входят такие компоненты:

• кофеин – стимулирует нервную систему, дарит заряд бодрости и помогает бороться с усталостью;
• 1,3-Диметиламиламин – стимулирует ЦНС, повышает настроение;
• эфедра – улучшает обмен веществ, стимулирует нервную систему, повышает выносливость, подавляет аппетит. Этот компонент входит в термогеники за счет свойства слегка повышать температуру тела;
• йохимбин – натуральный компонент, сжигающий жир в проблемных местах;
• синефрин – улучшает термогенез, помогает быстрее восстанавливаться после тренировок;
• зеленый чай – выводит токсины и шлаки, очищает организм, ускоряет метаболизм.

Для улучшения вкусового восприятия в жиросжигатели добавляют ароматизаторы. Выбирайте продукт, содержащий только натуральные экстракты ягод и фруктов.

Как правильно выбрать жиросжигатель для мужчины

При выборе жиросжигателя прежде всего обращать внимание стоит на состав. В него должны входить перечисленные выше компоненты без вредных добавок. Только добавка с натуральными ингредиентами способна снизить массу тела и не навредить при этом здоровью.

Второй момент – производитель. Изучите, какая компания производит лучшие жиросжигатели для мужчин, изучите отзывы. Покупайте только те добавки, эффективность которых доказана востребованностью на рынке спортивных товаров.

Перед покупкой определитесь с целью. Если в ваших планах только похудеть, то выбирайте термогеники. Когда требуется стимулировать нервную систему, повысить выносливость организма, отдайте предпочтение липотрофикам или блокаторам кортизола.

Противопоказания и побочные эффекты

Перед началом приема жиросжигателя изучите побочные эффекты и противопоказания, указанные в инструкции. Не стоит покупать данный вид спортивных добавок при наличии таких состояний:

• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• гипертиреоз;
• гипертония;
• сахарный диабет;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• простатит, аденома простаты;
• дисфункция щитовидной железы;
• почечная и печеночная недостаточность;
• несовершеннолетний возраст;
• индивидуальная непереносимость компонентов добавки.

Побочные эффекты возникают редко. Причиной их появления является несоблюдение правил приема, самостоятельное увеличение допустимой дозировки, игнорирование противопоказаний. Также негативные последствия возникают при приеме некачественного продукта, богатого химическими добавками.

К побочным эффектам относится:

• авитаминоз;
• бессонница, возбужденное состояние;
• повышение артериального давления;
• потливость;
• потеря аппетита;
• диспепсия (расстройства желудка);
• тахикардия;
• головные боли;
• тремор конечностей.

При передозировке появляются симптомы интоксикации: тошнота, рвота, повышение температуры тела.

Как принимать жиросжигатель для мужчин

Чтобы избежать неприятных симптомов передозировки, нужно соблюдать инструкцию по применению. В ней указывается размер одной порции и количество приемов в сутки, в зависимости от весовой категории.

Все жиросжигатели принимать рекомендуется два раза в день – утром натощак и за 4-6 часов до сна. Курс составляет от 3 до 8 недель, после чего делается перерыв в 6 месяцев. За год разрешено проходить 2 курса с применением жиросжигающих препаратов.

Рейтинг мужских жиросжигателей

Лучшие жиросжигатели для мужчин выпускают крупные компании по производству спортивного питания. Их продукция зарекомендовала себя как одна из самых качественных на рынке. Рассмотрим ТОП-5 лучших мужских жиросжигателей.

Optimum Nutrition Thermo Cuts. Один из лучших производителей спортивного питания предлагает качественный жиросжигатель. Это термогеник, способствующий быстрому сжиганию жиров и преобразованию ее в энергию. В составе хром, патентованная смесь Thermo Cuts, L-карнитин и другие компоненты.

Лучшие жиросжигатели для похудения – Топ 10

Жиросжигателями — это продукты питания и народные средства, которые обладают жиросжигающими эффектами, также к ним относятся и спортивные добавки. Интерес к последним возникает закономерно появлению желания в кратчайшие сроки изменить внешний вид и выглядеть блистательно в отражении и на фото.

Стоит отметить, что лишь одними добавками достичь внушительных результатов невозможно. Только благодаря комплексному подходу можно прийти к своему желаемому внешнему вида. Необходимо позаботиться прежде всего о пересмотре своего дневного рациона в разрезе КБЖУ. Далее нагружать тело физическими упражнениями на регулярной основе. И только после этого можно задумываться о приеме дополнительных жиросжигающих БАДов, если эффекта вам будет недостаточно.

Использование спортивного питания помогает избавиться именно от подкожного жира. Происходит это путем различных технологий в зависимости от вида жиросжигателя, о которых будет рассказано далее. Также расскажем о комбинированном применении и представим рейтинг жиросжигателей, составленный на основе реальных отзывов потребителей.

Виды жиросжигателей и как они работают

Жиросжигателями называют обширное количество по способу действия препаратов. Среди них: диуретики, блокаторы жира/углеводов/аппетита, термогенники и липотропики. Первые пять пользуются не особо широкой популярностью, и не так распространены в потребительском обиходе.

Корректно считать, что жиросжигатели подразделяются на два вида, а именно:

• Липотропики. Такие БАДы ускоряют утилизацию жировой прослойки. Считается самым безопасным видом, но и в то же время малоэффективным относительно следующего типа.
• Термогенники; Действует комплексно: а) повышает температуру тела б) подавляет аппетит человека в) ускоряет метаболические процессы организма

Рассмотрим более детально каждый из этих видов жиросжигателей.

Липотропики

Как было упомянуто выше – липотропиками считаются самыми безвредными жиросжигателями, так как принцип действия лежит в ускорении распада клеток жира и их выведения (или иначе говоря метаболизма). Работают липотропики только при физической активности. Так что если вы худеете без дополнительных тренировок, что малоэффективно, то следует обратиться к следующей главе. Какие липотропики можно встретить на полках спортивного питания:

(как ни странно, но данный БАД обладает жиросжигающими свойствами в дополнение к своему солидному списку полезностей); . Кто не слышал об элькарнитине. Выпускается в 3х видах: жидкая форма, таблетки и капсулы, порошок. Является аминокислотой, которая ускоряет транспортировку жиров; (конъюгированная линолевая кислота – изомер омеги-6) (витаминный препарат – прекрасно комбинируется с Л-карнитином); (еще одна аминокислота в нашем списке. Обладает жиросжигающими и желчегонными свойствами);

Наилучшими вариантами по мнению покупателей является комбинированное использование нескольких липотропиков вместе с термогенниками и дополнительными БАДами (например, блокаторы жиров/углеводов/аппетита). Однако такой жиросжигающий коктейль подойдет не всем.

Перед любым применением спортивных препаратов рекомендуется а) ознакомиться с противопоказаниями в инструкции и б) проконсультироваться с врачом, чтобы правильно выстроить стратегию приема дополнительных добавок или отказаться от них вовсе.

Термогенники

Добавки этого вида жиросжигателей ускоряют метаболизм путем повышения температуры. За счет этого ускоряется расщепление жиров и выделяется много энергии. Без спорта жиросжигатель этого типа работает, но не в полной мере, ведь свежеполученную энергию нужно куда-то направить. Поэтому при использовании жиросжигателя включите в свой распорядок дня хотя бы тренировки в домашних условиях.

Считаются самыми эффективными из легальных препаратов для похудения. Но и самыми опасными, так как имеют целый комплекс противопоказаний, среди которых: сердечно-сосудистые заболевания, серьезные проблемы с ЖКТ, почечная и печёночная недостаточность.

Термогенники не делятся на подвиды так как это исключительно химический комплекс, в отличие от липотропиков. Помимо ряда противопоказаний имеют ряд побочных эффектов, с которым можно ознакомиться в описании от производителя жиросжигателя. Некоторые из них: возбужденность, повышения давления, учащение сердцебиения, тошнота, проблемы со стулом и т.д. Термогенники строго запрещается употреблять на ночь и как допинг в ночное время суток до засыпания.

Запрещенными жиросжигателями считаются все товары, которые законодательно приравнивается к наркотическим веществам. Поэтому эта тематика сразу в минус.

Помимо всего прочего такая узость в выборе: липотропики или термогенники, заставили технологов спортивного питания подойти к своим разработкам с умом. Поэтому особой популярностью уже более четверти века пользуются комплексные жиросжигатели. Собственно, наш топ-10 и собран из таких препаратов, которые помогут в кратчайшие сроки достичь желаемых результатов.

Но прежде, чем мы перейдет к разбору списка популярных жиросжигателей стоит рассказать с какими видами спортивного питания можно и нужно их употреблять, чтобы эффект приобрел ярко выраженный характер без вреда для организма.

Как и с чем лучше принимать жиросжигатели?

БАДы данной категории прекрасно сочетаются со многими другими спортивными добавками. Но прежде, чем ознакомиться с комбинированным приемом, нужно разобраться с классическим соло-применением жиросжигателей.

Как применять жиросжигатели?

Крайне важно следовать инструкции, которая указана на упаковке. С термогенником и комбинированном жиросжигателе передозировка чревата развитию побочных эффектов.

Общей схемы по приему жиросжигателей не существует, в зависимости от компонентов состава меняется и частность применения. Ознакомиться с ней можно по аннотации к термогеннику или липотропику.

Дадим общие данные по употреблению жиротопов:

· Термогенники употребляются чаще всего 1 раз в день, тогда как липотропики несколько раз в сутки (утром и вечером);

· Начать использовать необходимо с щадящей дозировки, ни в коем случае не завышайте максимальное значение. Так как неизвестно, какой отклик будет у конкретно вашего организма;

· Откажитесь от алкоголя и энергетических напитков;

· При комбинации с лекарственными препаратами – проконсультируйтесь с врачом;

· К доктору необходимо обратиться также в том случае, если вы не достигли совершеннолетнего возраста;

· Употребляйте повышенное количество жидкости ;

· Включите в рацион витаминно-минеральные комплексы и придерживайтесь низкокалорийной диеты.

C чем принимать жиросжигатель

Жиросжигатели пьют независимо от того, используете ли вы другой спортпит или нет. Однако при комбинированном использование достигается наиболее действующий эффект. Наглядно покажем это в следующей таблице:

Вид спортивного питания	Преимущества использования вместе с жиросжигателями
Витаминно-минеральные комплексы	В период похудения люди ограничивают свой рацион и стараются тратить больше калорий, чем получать. За счет этого нередко наблюдается дефицит витаминов и минералов, особенно в период использования термогенников, когда организм работает на пределе. Прием добавок этой категории делает прием жиросжигателей более безопасным.
BCAA и отдельные аминокислоты	При дефиците калорий возрастает риск разрушения мышечной ткани, на которую в первую очередь нацелен организм. Для сохранения мышечных волокон рекомендуется обеспечить их необходимыми ресурсами.
БАДы с аргинином	Усиливают наполненность мышц (памп) за счет повышения уровня оксида азота в крови спортсмена. Помимо основного эффекта насыщает мышцы кислородом и питательными веществами. Часто применяется в бодибилдинге.
Креатин	Удерживает жидкость в организме увеличивая выносливость и силу мышечных волокон. После отказа от применения лишняя вода выходит за пару дней. Тогда и будет достигнут максимальный эффект от похудения.
Бета-аланин	Благодаря этой добавке вы сможете тренироваться сверх нормы, за счет отсрочки томления мышечных волокон. Идеален в период постоянных нагрузок (например, при беге).
Ноотропы	Позволяют держать голову «на месте», особенно, когда человек выходит из зоны комфорта и пребывает в состоянии нехватки энергии.
Бустеры тестостерона	Для мужчин прекрасная добавка, так как в период сушки из-за нехватки калорий мужской организм испытывает гормональный дефицит (а именно нехватка тестостерона).
Протеины	Как в случае с аминокислотами, протеины защищают и насыщают строительными компонентами мышечные волокна. Незаменимый вариант для сохранения мышечной массы во время стрессового для организма периода.

ТОП-10 эффективных жиросжигателей

В наш ТОП-10 жиросжигателей вошли самые популярные товары в выборке за последние несколько лет на основании отзывов потребителей. Поэтому вопросы на подобии «Какой выбрать жиросжигатель?» или «Посоветуйте, какой жиросжигатель мне подойдет» прекрасно закроются после прочтения этой статьи. И так, поехали.

F2 Magic Burner – жиросжигатель для мужчин и для женщин занимает почетное первое место в нашем рейтинге. Препарат занял лидирующую позицию в ТОП-10 жиросжигателей за счет высокой эффективности и популярности у покупателей. Она обусловлена его невероятно крепкой начинкой. Состав разрывается от количества компонентов, среди которых есть, как природные стимуляторы, так и химические соединения.

Является одним из самых сильных комплексных жиросжигателей на рынке спортивного питания. С этим активным дружком шутки плохи. Но если сможете оседлать его – горы свернете. Подавляет аппетит, разгоняет, стимулирует, повышает либидо и лучше высушивает.

Фаворит по версии shop-atlet – хороший жиросжигатель от компании легендарного культуриста Кевина Леврона. Разработан американскими технологами, которые смогли создать из натурального комплексного жиросжигателя настоящую пушку. В составе Вы не найдете сложно произносимые и пугающие слова, но эффект скажет об обратном и вы почувствуете подвох 100%.

ТОП-3 закрывает крайне популярный L-карнитин тартат в капсулах. Этот липотропик разбирают с полок, как горячие пирожки. Крайне удобная форма позволяет спортсменам отрезать нужную часть кластера и взять пару капсул «элек» вместе с собой. Что намного удобнее, чем таскать с собой целую банку, если говорить о порошковом варианте. Olimp – авторитетный польский бренд спортивного питания, который за все свое существование никогда не подводил преданных потребителей.

1. Fitness Formula L-Carnitine Formula 3000

Про карнитин в капсулах уже сказали, пора рассказать о самом разбираемом и рабочим с полок L-карнитине в жидкой форме Formula 3000 от российского бренда Fitness Formula. Что самое примечательное – фитнес формула, как ворвалась в индустрию производителей спортивного питания, так и закрепилась на лидирующих позициях вытеснив практически всех своих конкурентов. Очень приятный на вкус. Употребляют как соком, водой, так и без какой-либо жидкости.

Пятерку лучших жиросжигателей закрепляет комплексный БАД от американского бренда Nutrex. Пусть вас не смущает название Lipo, в составе очень мощные химические соединения, которые взорвут ваш тренировочный процесс. Обладает крайне продолжительным эффектом за счет наличия двух капсул в одной: компоненты длительного действия + мультифазная капсула. Единственным слабым местом является быстрая адаптация спортсменов к компонентам. Однако в качестве разнообразия и для ощущения «чего-то новенького» пользуется популярностью среди атлетов.

1. Green Coffee+Chrome от Nutriversum (PurePro)

Среди блокаторов углеводов фаворитом выступает комплексное средство от швейцарско-венгерского производителя спортпита.

В составе располагаются природные и естественные компоненты, которые позволят вам скушать что-нибудь углеводное, без опаски нарушить свой жиросжигающий рацион. За счет полината хрома все лишние углеводы будут моментально расщеплены в энергию, что сделает тренировки максимально взрывными. Подходит для чувствительных спортсменам к жиросжигательным комплексам и термогенникам.

1. Nutrex Lipo 6 Black Ultra Concentrated

Еще один препарат из линейки Lipo от бренда спортивного питания Nutrex занимает почетное седьмое место. Напрашивается логичный вопрос, почему более новый препарат находится здесь, а не в пятерке лучших. Все дело в популярности, ТОП-лист собран исключительно на основе отзывов и предпочтений потребителей спортивного питания. В чем же отличительная особенность? Этот жиросжигатель разработан для спортсменов, которые уже знакомы с линейкой Lipo. Плюс в состав технологи Nutrex добавили витамины группы B (B6 и B12).

Одним из популярных блокаторов аппетита считается Garcinia Cambogia от английского бренда USN. Природный и единственный компонент гарцитрина сдержит желание покушать, а также прекрасно справится с расщеплением подкожных жировых клеток. В дополнение снижает уровень холестерина в организме атлета и приводит в лучший тонус все процессы жизнедеятельности.

Предпоследние место в рейтинге жиросжигателей закрепилось за Lipo-6 Hers от уже известной компании Nutrex. Как видно из названия данный жиросжигающий комплекс разработан для прекрасных девушек. По составу он как №5 в нашем рейтинге, но более мягкий. Как раз то что нужно женскому организму при похудении. Эффект не такой яркий, но за счет более усложненной химической схемы действует более продолжительно, чем свой собрат в этой линейке. Соответственно вероятность возникновения симптомов передозировки этим спортпитом маловероятна.

Последнее почетное место в ТОП-10 жиросжигателей занял супер мощный термогенник от американского производителя WTFLABZ. Название препарата говорит само за себя, если вам нужно в кратчайшие сроки подготовить тело к летнему сезону — Summer Time идеальный помощник в этом деле. Обладает отличительным свойством блокирует альфа-2 рецепторы из-за которых и происходят жировые отложения в области живота, бедер и ягодиц. Отзывы о препарате говорят сами за себя. Выбор за покупателем!

Коротко о главном

Подытожив статейный обзор, Вы уже наверняка определились с выбором наиболее привлекательного жиросжигателя. Но если не осилили объемный материал, то представляем краткую выжимку.

Все спорт жиросжигатели делятся на:

• Липотропики. Препараты на основе природных компонентов
• Термогенники. Добавки на основе химических соединений + с природными (комплексные жиросжигатели)
• Блокаторы аппетита, углеводов и жиров

Жиросжигатели для мужчин и для женщин отличаются – в каждом случае уточняйте, подходит добавка или нет. Большинство жиросжигателей для женщин промаркированы соответствующей фразой (Hers, women и т.д.).

В статье не было указано про еду (фрукты и овощи) с жиросжигающим эффектом, которые есть у каждого дома. Следовательно, даём краткий список из сильнодействующих продуктов на основе отзывов потребителей:

• Авокадо;
• Айва;
• Ананас;
• Брокколи;
• Имбирь;
• Капуста;
• Киви;
• Малина;
• Морковь;
• Паппайа;
• Помидоры;
• Сельдерей;
• Цитрусовые (апельсин, грейпфрут, мандарин и т.д.);
• Шпинат;
• Яблоки

На основе этих продуктов скорректируйте диету, а также дополните их к классическим жиросжигающим рецептам. Например, к домашним коктейлям приготовленным своими руками.

Источник https://expertology.ru/samykh-effektivnykh-zhiroszhigateley-dlya-muzhchin/

Источник https://atletic-food.ru/zhiroszhigateli_dlya_pohudeniya_muzhchin

Источник https://blog.shop-atlet.ru/zhiroszhigateli-dlja-pohudenija/