Женский спортивный стиль одежды Современные модницы всё чаще выбирают комфортную одежду, не ограничивающую движения. В связи с этим большинство девушек выбирает спортивный стиль. Основополагающую роль также в этом сыграла мода на здоровый образ жизни. Спортивный …

Женские товары для фитнеса Nike Чтобы тренировки по фитнесу проходили с максимальным комфортом и приносили удовольствие, Nike разработал специальную одежду и обувь для женщин. В этой линейке есть все: легкие кроссовки и носки к ним, …

Тренировка по женскому баскетболу Выделены некоторые значимые проблемы организации тренировочного процесса любительских баскетбольных женских команд вузов и возможности их решения. По данным анкетирования тренеров женских команд выявлены степень информированности тренеров об особенностях построения тренировочного процесса …

Тренировка по частям. Упражнения для проблемных зон Кому-то важно лишь исправить проблемные зоны, а кто-то из-за возраста или травмы не может делать упражнения на все мышцы. Не расстраивайтесь – теперь у вас есть тренировка, в …

Упражнения для здоровья и похудения на каждый день Правила организации физических упражнений во время похудения Физические упражнения должны быть более умеренными, чем серьёзные занятия спортом. Силовые упражнения, слишком интенсивные и длительные затраты энергии будут стимулировать …

Лучшее женское термобелье Комфортные и эффективные занятия спортом девушек – это во многом результат правильно подобранного функционального нижнего белья. Речь идет о лосинах и футболках, хорошо отводящих влагу, сохраняющих тепло и поддерживающих оптимальный микроклимат тела. …

Упражнения для укрепления мышц тазового дна у женщин (упражнения Кегеля) Эта информация описывает упражнения для мышц тазового дна (упражнения Кегеля). Об упражнениях Кегеля Основная задача упражнений Кегеля состоит в том, чтобы помочь вам укрепить мышцы …

Тренировка женского тела по типу а В основе жизненных приоритетов каждой женщины лежит потребность в поддержании своего здоровья, сохранении красоты и привлекательности, а также большинству женщин первого зрелого возраста хочется избавиться от недостатков своей фигуры …

Несколько советов по выбору женской одежды для фитнеса Эффективные занятия фитнесом подразумевают под собой не только выбор для спортсмена наиболее оптимальной для него физической нагрузки согласно уровню физического развития, но и использование в качестве экипировки …

Черные женские шорты для фитнеса Велосипедные шорты созданы для занятий спортом по типу фитнеса/тренировокДетали • Покрой: велосипедные шорты • Эластичный пояс для надежной поддержки • Длина: выше колен • Материал: мягкий, эластичный и матовый без …